少しトレーニング

朝は、ランニングマシン２４分。
こんなんで、ハーフマラソン走れるだろうかと思いますが、
大丈夫でしょう。きっと。
風邪さえ抜ければ完走は出来る。
だって、梨状筋症候群が出なくなりましたから、
前回の松野桃源郷の時よりは、不安がないのです。

ただ、仕事が忙しい。練習時間がとれないというところです。
仕事が忙しいと、疲れがたまるし・・・。

おまけに、今日は馬鹿なナビに騙されて、
松山でおおよそ４５分ほどうろうろさせられて
宇和島に帰るのが遅くなりました。
昼飯は抜きでして、体重は、５７．２５㎏

８時過ぎにクアで嫁さんと待ち合わせして、
僕はプールで１３００ｍで切り上げてお風呂。

疲れ気味なので、ちょっと肉の食べ放題。
もう少し薄味にしてくれよって感じ。しこたま頂きましたが・・・。