朝は、50分のランニングマシン。
傾斜を付けず10%から1%に下げて、
スピードを20%上げて走つてみた、負荷はあまり変わらないように感じますが、
足の回転がスムーズになるのかと、少しの間試してみたい。
で、今日は、新居浜で愛媛県内の市議会議員の勉強会に出てきました。
愛大の教授を務められた森賀先生(FBの友達)の講演は特に楽しみで、
実際にうなずけることが多く、楽しい時間でした。
詳細は、政策発信Blogででも。
懇親会まで出ましたが、20時から松山ー大洲間が通行止めになるとのことで、
早めに帰りました。
一方、宇和島では一宮様のお祭りですのに、仕事で連れて行けず龍之介はかわいそうでした。
来年は、大好きな八ツ鹿や牛鬼を見に連れて行つてやらなければ(笑)。
その前に、吉田のお祭りがありますね。「お練り」楽しみです。
傾斜を付けず10%から1%に下げて、
スピードを20%上げて走つてみた、負荷はあまり変わらないように感じますが、
足の回転がスムーズになるのかと、少しの間試してみたい。
で、今日は、新居浜で愛媛県内の市議会議員の勉強会に出てきました。
愛大の教授を務められた森賀先生(FBの友達)の講演は特に楽しみで、
実際にうなずけることが多く、楽しい時間でした。
詳細は、政策発信Blogででも。
懇親会まで出ましたが、20時から松山ー大洲間が通行止めになるとのことで、
早めに帰りました。
一方、宇和島では一宮様のお祭りですのに、仕事で連れて行けず龍之介はかわいそうでした。
来年は、大好きな八ツ鹿や牛鬼を見に連れて行つてやらなければ(笑)。
その前に、吉田のお祭りがありますね。「お練り」楽しみです。
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