5月18日(金)のつぶやき

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ランニングマシン７４分。最後の水で身体を流すシャワー。爽快です。水の恵みに感謝。今日は、良い天気です。お友達のおうちのワンコのお誕生日。なんと平和な国なのか。自然の恵みに感謝する一日としたい。ペットボトルの再生原料で作った「もったいない」ジャンパーを着て、今日も頑張っていこう。

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【またも糖質制限食】難波先生より goo.gl/hOzcG

by TakedaMotosuke on Twitter