久しぶりに５５秒サークル

朝は、
６時前からランニングマシン。
４５分でございます。

夜は、８時過ぎにプール行きまして、
５０ｍ×２０本／５５秒サークル。
なんとなく、愛南で見たトライアスロンに少し影響されたのだと思います。