朝はのんびり

週末と言っても、「夕方走れるか」なんて、朝サボってしまうんで、
どうにもなりません。

これが弱い理由です（笑）。
それに、完璧なスピード不足は、歩くのにちょっと毛が生えたようなスピードまでしか、
ランニングマシンのスピードを上げないこともダメなんです。

少し反省して、スピードは上げていってみます。

びっしりとお仕事して、
夕方、９０分ランニングマシン。
スイミングのマスターズクラスが７時半からですので、合わせて出かけたのですが、
プールが暗い…。節電かと思いましたが、時間が来ても暗いようで、
「あっ、そうか。今日は祝日だ。」と気づいた次第。

建国記念日で、前愛媛県知事の加戸氏が来宇され、講演されるとのことでしたが、
妻に顔出しを依頼して、私は仕事をしていたので、忘れてしまったのでした。

ということで、モチベーションが下がって、風呂だけで帰ろうと思いましたが、
泳いどかないと、太ってしまうから。
１０５０ｍだけ。