12月27日(火)のつぶやき

おはようございます。朝のトレーニング。
傾斜をつけず最高速11.3km/hで52分。スピードを出すようになってなんとなく体幹が安定し始めたような。トレーニング効果でしょうか。
今日は、仕事の都合で平成市議の会の20周年打ち上げ忘年会を欠席にしました。ご盛会を祈ります。

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 07:57

12-26-2016鹿鳴荘便り／難波先生より goo.gl/dYVWxW

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:30

【2016出版事情】難波先生より goo.gl/ZFBJ4a

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:34

【異名同書】難波先生より goo.gl/7hLX1E

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:37

【広島弁】難波先生より goo.gl/vZiuyE

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:41

【アクセルとブレーキ】難波先生より goo.gl/DEUZGx

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:45

【歯抜けじじい】難波先生より goo.gl/Ye8fTP

— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年12月27日 - 14:48