ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

1月19日(火)のつぶやき

2016-01-20 06:25:22 | Weblog
　武田元介　@TakedaMotosuke　07:51

おはようございます。朝のトレーニング。ウオーキング30分。
腹筋300回。ランニングマシン75分。7km/ｈ。
体重は61.95kg。風が強く警報も発令中です。引き続き御注意くださいね。

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生涯一Ｊａｙｃｅｅ。２００９年宇和島市長選に挑戦して敗北。０からのスタートとして、市議会議員となりました。トライアスリートな市議会議員として、様々なトレーニングと「日々の徒然」を載せていきます。

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