体育の日記念アクアスロン（スイムラン）大会うち合わせ

朝ジョグ。15.45kmを98分35秒(729kcal)
夜は、９日に開催するアクアスロン大会のうち合わせ。
参加者が４０名を超え、今年も大盛況。
その上、ここんところトライアスロンを始めたような若い方をぽつぽつお見受けしていたのですが、
数人が、ボランティアでお手伝いに加わってくださった。
ありがたい話。
ほとんどが、三好さんがリクルートしてくれたみなさん。

明日は、保険と賞品メダルの依頼をしなければならない、
忘れないように、ここへ書いておこう。

今日は、早く寝ますよ。
うち合わせで使った【マック】のコーヒーと晩ご飯を食べた【スシロー】の粉茶で眠れないかもしれませんが、
疲れていれば身体を横たえるだけでも疲れはとれる。

そろそろ、横になって、友人が書いた本でも読もうか。