朝は、5時前に目覚ましが鳴るのです。
そして、その次は、6時45分なんです。
高齢制早起き症であるかもしれないんですが、
6時前には起きてしまって、きっと明日の朝も起きてしまうのでしょう(笑)。
ということで、妻とお話をしながらブログを書いています。
朝のランニングマシンはパス。
お仕事です。
お仕事の後は、お買い物とお墓参り。
ご先祖様に、宇和島への異動をご報告です。
愛大付属から日吉中への異動 . . . 本文を読む
06:41 from FC2 Blog Notify
宇和島市まちづくり委員の声とは/まちづくり委員会全体会を終えて http://motosuketrd.blog.fc2.com/blog-entry-107.html
06:53 from FC2 Blog Notify
まちづくり委員会のあり方/まちづくりプロジェクトチームの答申報道を受けて http://motosuketrd.blog . . . 本文を読む
ランニングマシンは、30分。
ひどい痛みはないが、姿勢によって激痛が走ることがある。
右足のふくらはぎの横あたりはしびれたままである。
当然、表彰台は危ういだろう。年代別の6位内表彰でも危ないというところ。
高間先生に電気を当ててもらい、かなり痛い時間を過ごしましたが、
その後、なんとなく調子が良くなった。痛みが緩和されたような・・。
感覚が麻痺しただけだろうか?不思議です。
夕方、高速で事故 . . . 本文を読む
別にオリンピックを目指しているわけでもないし、
国体を目指しているのでもない、
ならばなぜトレーニングを続けているのかと問われれば、
「中毒」という言葉がピッタリあてはまるのかもしれない。
でも、さすがに今日は、ランニングマシンはパス。
では、泳ぐかというと、プールの水が冷たいと、尻が痛む。
梨状筋症候群とやらで痛い。その上、ふくらはぎがしびれる。
特にスイムのキック時に痛い。
その上、昨晩、久 . . . 本文を読む
ランニングマシン57分。
夜は、ご近所さんとの家族での飲み会。
管理組合のこととか、いろいろと。
日本酒と焼酎の湯割で撃沈した私は、タクシィーで帰宅。
爆睡(笑)。
JC時代のように遅くならないのがgood! . . . 本文を読む