坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

ちと…やり過ぎた。。。

2019-02-13 20:30:44 | マラソン
残業🌙🏢するとね…さすがに暗い🌙✨

公園に向かって…照明を頼りにできるトラック走【465m】いつものコース🏃‍♂️

周回【2'05"前後】って感覚で入ったものの…暗いとペースをベタにするのが難しい😩

頭は『まぁ、こんなもん…』って感じで入れても…最後は😱

これだもんね😓
全体の時計も予定より『2分以上も速い』のはアカンやろ😣

8K過ぎには…例の場所『左ハムストリング』が嫌な雰囲気を漂わせたが、なんとか22周回まで抑え込んだ😩

やっぱりトラックに入ると『本能⁉️』なのか流れに乗ってしまうようなんで…気をつけていこう❗

明日はスピードの抑えが効くロードワークだ❗
もちろん残業🌙🏢無しの前提だが😅

シンボル

2019-02-13 20:06:12 | 日常
唐津遠征…良かったよぉ~😊
お安く…なかったが『人生の財産』が増えたのは所謂『プライスレス❗』って事なんでしょうね👍

先ずは街のシンボル【唐津城】でしょう❗

陸続きではあるものの…一見すると浮島のようにも感じてしまう😅

信長や秀吉の時代には存在していなかったんだなぁ~💦💦
全く…無知で恥ずかしい限りです😭
天守🏯からの大パノラマ📸

北には…後ほど紹介する高島と唐津湾

西は大島や唐津港方面

南に広がる市街地

そして東にはロードレースの舞台となった『虹ノ松原』が望めます👀


場内は入場料金500円也
歴史的資料の展示、唐津焼の展示、土産品の販売

唐津にお立ち寄りの際は…先ずシンボルへ🚶‍♂️