バテた…とにかく…

２月の締めは…２０Ｋ走🏃
とりあえず昨日の練習で『３００』は通過していたので…無理やりミドルを入れる必要は無かったが、明日を休足日👣❎に設定しているので『負荷を多目に』って事で😅

やったは良いが…まぁ『バテバテ』で🔚

先週や先々週と『大して時計は変わらないのに…』疲労感はバッチリ💦💦

明日の休足はタイミング的にも👍かも⁉️

２月の積算距離【327.5Ｋ】で🔚🙇