ん～ 最近 ポッコリ お腹が気になるなぁ～
よ～し お風呂上がりに 腹筋をしよう～!!
毎朝 マラソンをしよう～!!
そう思っても なかなか 続ける事ができず・・・
三日坊主とは よく言ったものですよね。
目標をたてて 頑張ってみるものの なかなか続かないのも 世の常です。
お釈迦様も 目標をたてて頑張る事は とても良い事だけど それに向かって コツコツと頑張り続ける事は もっと大切な事だと言っています。
たしかに 志した目標を続ける事は とても大変です。
自分のたてた目標を少し諦めかけて 小休止ていたら 今から また始めてみてはいかがですか。
人生は いつでも スタートですから コツコツと続ける事が大切です。
合掌 栄久山 妙善寺
