余りに暑くて(ーー;)

今日は舞子の体操日、朝１０時頃は教室の中は２３℃と涼しくて
寒いくらいでしたが　１時間ストレッチ運動をしていると
シャツの背中にジワジワ汗が滲んで居ました。

先日、ネットのお友達、ちえこさんのお部屋で
〔心惹かれるもの〕http://blog.livedoor.jp/chiechan63/
水で緑茶を出す方法を教えて頂いて試してみました。

〔ためしてガッテン〕で紹介されたようです。

http://www9.nhk.or.jp/gatten/recipes/R20150701_02.html

お試しで　Tスプーン半分の緑茶に　ミネラルウォーターを入れて
冷蔵庫で冷やして置くと　お湯で入れるより美味しいような
３杯まで美味しく頂きました。
暑い日中に　お試しあれ