バトルロープ活用

盆明けから鍛えまくるクラスは嫌がられたのか稽古に来たのは２名とだけ(苦笑)

いつも通りに鍛えた後で試してみたかったトレーニングをしてみました。ロープ上り(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

レスリングのトレーニングというイメージがありますが、全日本に出場の山崎２級も五輪の金メダルラッシュの勢いにあやかろうと挑戦。

結果蝉のように止まっているだけでした(　°Д°)ツクツクホーシ♪ツクツクホーシ🎶

中１の琳は何とか一往復達成(･∀･)
しかし座から上れないようじゃ未だ未だかな(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
いつもの人数では時間を食うので出来ませんが少人数には少人数の良さもあるのです。少ない時は恒例かな。上の鉄骨を往復してから下りるってのも乙ですな(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ





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