天井

受け身の練習でふと天井を見上げたら富士森蝉が四ひき。セミ道場でした。
一般部でも体幹トレーニングを時間をとってやりました。
飛び受け身の練習も入っています。
昇級試験前ということで調布大学からも学生の参加がありました。
準備もさることながら感性も是非高めてほしいです。

最終

最終電車は待ちます。
線路内のヒト立ち入りでーー電車のーー25分程度の遅れーー
最終電車だけに身心ともに受けるダメージは大。
なにも考えず受け入れるほかありません。