子供

こどもロコモについて意見交換をしました。
その対策としての体の使い方とそれに着目するという点では少林寺拳法の修練と近い物があります。
関節をよく動かす、意識していない力みをとる。
健康に生きることで日常が豊になります。
関節・力み・健康の自覚　このあたりが動きづくりの導入
突き・蹴り・受け・体幹　このあたりが少林寺拳法の単独（シングル）基本
スピード感・冴え・気迫　このあたりが少林寺拳法の相対（ペア）基本
力（調和）・情況判断・間合い・リズム　このあたりが少林寺拳法の技
武道授業で、道場で、自己鍛錬で少林寺拳法の何を目指すかを考えて臨みたい。