朝 9：40
コロッケパン
お昼のおやつ 12：25
昼 14：50
最後のつな八のかき揚げ
当分天ぷらは控えよう、、体重増加中←原因はアイスか？
16：05
夜 20：50
値引きの赤飯
今日の歩数計 4095
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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