日曜日

寝起きの体重　+2.0ｋｇ

朝食🥚　７：２０

 

昼食🍌　１２：１０
　

最後のスパゲッティ　いやー絶対100ｇ以上あるよね？

もう家では🍝食べないと決めて
残ってるのを一気に茹でたら、、てんこ盛り

小麦なしは無理なのでペンネだけはと自分を許し

パスタ食べたくなったらランチの楽しみにします。

 

つい、、そして買ったらすぐ食べちゃう
今日はそんな日。
明日からの仕事のエネルギーにって思ったけど
明日も休みジャーん

 

夕飯　７：２０

何にもやる気なし、と言うかやることがあり過ぎて
結果何も手に付かないと言う、、
そう何から手を付けて良いか分からないと言う現実

　

こんなお餅しか食べない食生活は数年前の私
お餅・うどん・肉まんあんまん←そんな夕飯＆夜中に食べる日々

食べるものが無いわけじゃないのに。。
はぁ早く片付け＆断捨離終わらせてスッキリしたい