鰯と春雨サラダ＆ひじきの煮物

今日は暑い一日でした

東京も３０度以上になったみたい

全国では、３５度以上の真夏日になった所も多かったみたいですね

急な暑さで、ぐったり

今朝はウォーキングから帰ったら、軽く熱中症のような感じで

頭が痛くなってしまいました

朝からギラギラの太陽で、真夏の様でした

今年の夏は、去年よりは涼しいと良いですね

電力不足も気になる所ですし

昨日急に面倒になってしまい、持ち越してしまったメニュー

春雨サラダ
今年は鰯が大漁だそうです、脂が乗っていて美味しい鰯でした
ひじきの煮物
ほうれん草のお味噌汁
キュウリのぬか漬け

暑くて食欲ないかと思いきや、しっかりご飯を食べました

今日はバテ気味でしたが、明日は頑張るぞ

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