
今日はまた朝寝坊してしまい走れなかったので
会社から急いで帰って
ジョギング
身体を動かさないと、心のバランスも悪くなるので
セルフメンテ大事です
帰りの買い物も大急ぎ
そんな日は、いつもにも増してパパットできるメニュー
豚キムチ
ナオスケオリジナルは、湯がいたお豆腐とニンニクの芽を入れます
味付けの仕上げは、ニンニク醤油
(夫が作った物です)
復活・糠漬け大根&胡瓜
茄子とほうれん草&油揚げのお味噌汁

会社から急いで帰って


身体を動かさないと、心のバランスも悪くなるので

セルフメンテ大事です

帰りの買い物も大急ぎ

そんな日は、いつもにも増してパパットできるメニュー


ナオスケオリジナルは、湯がいたお豆腐とニンニクの芽を入れます

味付けの仕上げは、ニンニク醤油



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