にッこり tuusin

■ 遠くにいるみんなに会えますように... from niihama ■

あっさりピクルス

2011-07-04 21:58:50 | R-niigata report
                   


お友達のRさんから自家製ピクルスの美味しそうな写真が届きました~♪
Rさんがお姉さまのNNさんから教えてもらったそうで・・
簡単でさっぱりして美味しくて色々な野菜を漬けてモリモリ食べているそうですよッ

レシピはとても簡単で・・

   ○ 酢  半カップ
   ○ 塩  大さじ1
   ○ 砂糖 大さじ3
   ○ 水  1と1/4カップ

   上記を全部混ぜて好きな野菜を漬けるだけだそうで~す!

   簡単そうなのでぜひ挑戦してみたいッッ~
   山芋も美味しそー



            

 山芋はめんつゆに漬けてみました。
 スーパーの漬物売り場に山芋のスティックがあるので、何に漬けようか迷ったのだけど、
 今回はめんつゆにしました。浅漬けの素だとどうなるかなぁ~
 お皿は砥部焼きだよ~ん。


 このピクルスをきっかけにダイエット進行中&血液中コレステロールをやっつけ中・・・
 夕飯は思いっきり食べてるので、少しずつですが脂肪を減らします。 
                                              Rさん談





           


このところ私の周りで-5kgのダイエットに成功した人が3人もいて。。。
さすがの私も負けちゃいられない、なんとかせねばと思ってはいるんですが・・・・・

なかなか思うように減らなくて。。。。

Rさんまでダイエット進行中とはッッ・・・・

かなりアセル~~~~



コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする