バドミントン教室、死にそうでした。 (>_<)

夜中です。
携帯からです。

今日も本当に暑かったですね。
夕立が降った後は、蒸してもっと暑くなりました。

バドミントン教室も蒸した中で始まり、すぐに汗が吹き出てきます。
汗っかきの私にはたまりません。

恥ずかしながら、タオルを首に巻いてやりました。

タオルはみるみる汗でぐっちょりしてきます。

練習もハードで死にそう～。

今日は今までの中で一番きつかったです。



終わった後、車に乗って、冷房をガンガンかけました。

生きかえる～。

冷房があってよかった～。

あんまり暑かったから、帰りに炭酸のジュースを２本飲み、アイスも
食べちゃいました。

家に帰ってからもジュースを飲んで、アイスを食べちゃった。

いいのかな～？



さっきまで布団の上でバタンキューでしたが、起きた時に足がつって
しまいました。

痛かった～。

とにかく、今日は大変でした。




さて、こんなことをしてないでもう寝ないとね。

ではでは、皆さん、おやすみなさ～い。