ダイエット 34日目

－1.6キロ。＝



これから表示方法を変えよう。
昨日と同じは「＝」
昨日よりも増えたら「」
昨日よりも減ったら「」




で、昨日と同じだった。

夜中にお菓子を食べなければよかった。

しかも、最近、炭酸飲料の飲み過ぎ。