のんべがぶえ土佐便り

人生の三本柱はズバリ！家族・音楽・ビール。
土佐の高知より、愛をこめて。

目が合う～

2025年01月12日 | 伸枝の日常


いただいたお菓子🧁
クマの愛らしいまなざしに負けそう💦

筋肉痛が居座って、なかなか大変です。
階段の上りよりも下り、椅子から立ち上がる、
日常の何気ない動作に苦労しています。
筋トレ前にはストレッチなど準備運動を忘れてはいけないことを実感…痛感(笑)
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旧姓がんべのぶえ。悪い友達が、苗字と名前の先頭を入れ替えました。それで、のんべがぶえ。本人が一番笑ったかも。高知に移り住んで27年。ふるさと岩手を離れて35年。

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