やせるってほんとにいいことなのか？

私は子どもの頃からちょっとふっくらしていました。

小学生の頃のあだ名は「白ブタ」だったんですよ。
ひどいでしょう？
なぜこう言われていたかというと
私は色白でちょっとふっくらしていたからです。

同じクラスの男子にいつも「白ブタ」と言われていました。
決まった子に言われていたので頭にきて
担任の先生に「いつもあだ名でからかわれるので嫌です。」と
訴えていたのですが、先生が注意してくれた時だけやめて
また次の日からは同じように繰り返す、そんなことがずっと続きました。

中学生になってからも私はどんどん成長し
先生たちと同じぐらいの体重になっていく自分がちょっと嫌でした。
頭の中身は少ないのに、身体だけ育つことが罪深いことのように思えて・・・。

大人になってからも決してやせることはなく
食べたら食べた分だけ身につく感じでした。

でもそれは働いたり家事をしたりするために必要だったからなんだろうな
今はそう思えます。

今日、久しぶりに会った知人が私を見るなり言いました。
「え？？やせたんじゃない？」と。

確かにこの半年でちょっとやせました。
検診を受けたり、体組成を調べてもらったりしたら
「やせすぎ」の部類に入るようになってきました。

そして、「体重をもう少し増やした方がいいですね。」
と言われるのです。

若いころにはやせているのがかっこいいと思っていたし
すっとした手足の女性を見たらいいなあとあこがれていたけど
最近私は考えが変わってきました。

本当はやせているってあまりいいことではないのではないか？と。
食べる量が少なくなり、基礎代謝量も減り、
身体がやせるというのはだんだん死に向かっているってこと？

鎖骨は飛び出て、腕の筋肉は衰えて力をしっかり出すことができなくなった。
重いものでも平気で持つことが出来ていたのに
今はすっかり力も弱くなった。

おなか回りはすっきりしてきたけれど
はっきり言って太い骨に皮膚がくっついているって感じで
決して美しい体とは言えない。

ダイエットに励んでいる人が多いけれど
必要以上のダイエットは健康に悪い気がしてなりません。

やはり、少しぐらいはふっくらしているほうがいいのかもしれないなと思います。