昨日も書いたように、、
また何かしら用事が増えると
ダメダメな私です
でもーー!くどいけども(笑)自分を嫌いにならないぞーー!
頑張ってるよ私よ、出来てるよ私よ!と、自分に言ってあげないと、、消えちゃいそうです
いいんだよ、ここにいて 大丈夫、できてるよ! と、自分に甘い私です、褒められて伸びるタイプなので

さてさて、でも、やはり弱っちいわたしは
色々が気になって よく眠れてません
ネットで予約を取る事や、 あ!あれは?とか思い出してメモしたり
そして、まんまと フワフワ復活ー!でもメマイにはさせないぞ!
と、また お餅生活です

調子に乗って パンを食べたりしてました
ビールも 麺類も取ってました
気圧の変化もダメです(雨)
色々が重なってました
また改善しますー!
仕事の日の朝ごはんは 「お餅」これに決まりです
前もこの作戦で 上手くいったので
しかし私はとってもお腹が空く人なのですが
切り餅一個でお腹が持つのは本当に不思議です
これで2個食べないと持たないとしたら ちと不経済ですが
一個でって、すごいよお餅ーー!
少しの野菜と もしくは野菜ジュース
主人には 前の日から買っておいた惣菜パンを食べてもらってます
強い心と体を持てるように
やってみて良かった事は やってみます
