アンガーマネジメントは精神論ではない

こんばんは
マナーとコミュニケーションの村山紀子「のりんご」でございます。
暑中お見舞い申し上げます

今日は、アンガーマネジメント入門講座でした。



およそアンガーマネジメントの公開講座にいらっしゃるのは
怒りを何とかしたいという方です。

今日もまた特に大変な怒りを抱えた方が。
イヤイヤ期も含めたお子様二人の育児をはじめお話を伺うだけでも心のコップにいつも沢山の水が入っている環境の方です。

ご本人も何とかしたいと色々な所でご相談をされたり、学ばれたり、本を読まれたり。。。

ただ、どれも精神論ばかりで「分かってはいるんだけど」と結局は何ともならないまま怒りで苦しむ毎日。

そして、今日の受講。

受講を終えて

「実はアンガーマネジメントの本を読んではいたのです。精神論ではなく心理トレーニングだと書かれていたものの、半信半疑だったんです。でも、受講して
やっぱり、心理トレーニングなんだと府に落ちました！がんばれそうです！！」

と感想を下さいました。

本当に良かったです。

怒りで何かをしでかしてしまうのでは、という怖さを持つ日々から
脱け出せる希望が持てたとのこと。

応援したいです。

開催して良かった！心からそう思いました。



何だかスッキリして、夕方。

娘の憧れの?!賢明女子学院に資料を持参しました。2年ぶり位に娘も事務所の皆さんに対面～

よいこの自己紹介を披露?!し、誉められて大満足のようでした。

噴水をずっと不思議がって眺めておりました…高く上がっていることが疑問なんだとか。




「今度聞いてきてね」と言われましたので、忘れずに尋ねます( ＾∀＾)

こんなに暑いのに姫路城は白くて涼しそうでした～



まだまだ夏は続きます。
どうぞお身体を大切にお過ごし下さいね！