のりたま日記

平凡な日常でも
 愉しいこと探せばいっぱいあるはず

まさに大~葉

2008-05-27 | 季節の楽しみ
今年も生えました
大 葉  青じそ

毎年こぼれ種から芽が出ますが
今年はえらくよく育っています
もちろん無農薬(ほったらかしです)
 今のところ虫はついていません

そのうち小さい青虫がついて
新芽を綿のようなもので巻いてしまいます

大葉はビタミンAが豊富で
貧血予防、整腸作用、利尿作用
血液サラサラ効果などがありますが
最近は花粉症、アトピー性皮膚炎などにも
効果が見つかったとか…

なかなか優れものの日本のハーブです

私もダイエット効果を期待して
朝に晩に取り入れたいです

えっ??
ダイエット効果はないんですかぁ~?……


コメント
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