腰を切るメカニズム 2019-03-07 14:10:24 | 飛ばし ちょっと笑ってしまうが 至って真剣。 こういう動きっていうわかりやすい説明である。 たてに動く意識があった方がいい。 でも、振ると横の意識に変わってしまう。