私は、朝起きたらまずテレビをつけます
お目覚の番組は、NHKの「おはよう日本」
特に今年の春からは、私のお気に入りのアナウンサー糸井さんが、早い時間帯に登場するようになったので、喜んでいました
糸井さんは、どこかゴスペラーズの北山さんに似ているような気がするのですが、どうですか？
糸井さんもお気に入りですが、今年になってもフレッシュマンの香りがする瀧川さんも好きです。
ちょっとお洒落なジャケットなんかを着たら、「ナマイキー
君が似合うのは紺のスーツにレジメンネクタイ
それ以外はダメー」
なんて、おバカなことを画面に向かってつぶやいたりしてます。
こんな事書いていたら、朝からテンションたっかー
と思われるかもしれませんが、本当は寝癖で頭をボンバーにして、寝ぼけ眼でフラフラ・ヨロヨロなんですよ。
ようやっと目が覚めてくる7時少し前に、大好きなコーナー「まちかど情報室」が始まります。
これから流行しそうな情報や、便利グッズの紹介などなど。
ちょっとボーっとしている時でも、鹿島アナウンサーの鈴木アナウンサーへの鋭い突っ込みで、思わず目がパッチリ
そんあ或る日、いつものようにボーっとしながら見ていたら、思わずオオオーと食いついてしまった物がありまして、番組を観ながら
検索
お値段チェックしたら意外とお手軽価格
思わず速攻ポチしちゃいました
だって、番組コーナーが終わるか終らないかって時間帯だったにも関わらず、「NHK まちかど情報室で紹介
」ってなってるんですもの
それが、コレ ↓
エアーストレッチステッパーというものです。
足の形
の上に立って、足踏み足踏み
最近、本当に運動不足を実感していて、ブクブク太ってきたでしょ
、ちょっと歩くと膝や足が痛いでしょ
、寝ている時も、こむら返りでイタタタタ
ってなるでしょ
こりゃ、イカン
どないかせんと・・・
これなら、雨降りだって
お家の中で踏み踏み
音もうるさくないし、振動もそれ程じゃないので、お隣や階下の下に迷惑をかけなくてすみそうです。
簡単そうに見えるけど、コレやってみると意外と利きます。
ストレッチボールのように、両足で立つだけでもバランスを取るのが大変
片足立ちでバランスとるなどは、至難の業です。
でもテレビを観ながらも気軽にできるので、いまはとっても気に入っています。
コレで痩せるっていうのは無理だと思うけど、ちょっとしたストレッチ。無理なく出来るので、とっても楽しいですよ
