小田原ケアセンターでギョギョギョサントレーニング

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

今日の小田原は雨模様です。来週には梅雨明けする可能性もあるみたいですね。気温も高くなってくるので体調管理を気を付けましょう。
先日、FC小田原のスペシャルクラスの選手たちの、月に一度のトレーニング日でした。今回のトレーニングからギョサントレーニングを導入です。

▲ギョサントレーニングの様子｜小田原ケアセンター

トレーニング中、なかなか思うように指先に力が入らずサンダルが脱げて後ろに飛んでいってしまったり、足が痛いと嘆く選手もいました。
少しずつ慣れてきて、上手く足の指が使えてくるようになると思うのでこれからの選手の変化が楽しみです。

小田原ケアセンターではスポーツする学生を応援しています。チームでの体のケア、トレーニング指導なども承っております。お気軽にご相談ください！！
腰痛 肩こり 成長痛など体のことでお悩みの方はODAWARAケアセンターへ

小田原ケアセンターHP→ODAWARAケアセンターホームページ
お問い合わせ→テーピング施術・個別トレーニング等の問合せ
公式YOUTUBEチャンネル→ODAWARAケアセンターチャンネル
関連記事：ODAWARAケアセンターの「FC小田原」テーマにしたブログ記事一覧
ライン＠からご予約・ご相談ができます。
友達追加でお得な情報をゲットしよう。