断捨離してますか？

5月16日（土曜日）　　　　

気温は24度。
程よく曇っていて、暑くもなく寒くもなく・・・
湿度がちょっと高いかな。



最近我が家に来る可愛いお客さん。



だいぶ前、1，2度顔を見たことはありました。
最近になって、我が家の小屋の周りをウロウロ。
時々ベランダにも上がってきたりして。
野良猫にしては、キレイ。
ネコって野良でもこんなにきれいなものなの？
飼い猫かと思っていたのですが、朝早く見かけたり、夜遅く見かけたりするので、やっぱり、野良ちゃんかしら？

なんなら・・・飼っちゃう？？

なんて、ひそかな陰謀を心に潜ませながら手なずけようと・・・ちょっとおやつを・・・ね

気づかぬうちにおやつはいつもなくなっているのですが、一定以上近づけない
やせっぽではないから、いろんなお家でご飯をもらっているのかしら？

老夫婦のひそかな楽しみになっておりますの



のどかな田舎町。
室外機の上に小鳥。珍しい。





雨でできた水たまりに　鴨の幼鳥。



平和だわ





外出自粛の今、断捨離が流行っているんだって！！
衣類など、普段とは違うごみの量が増えている、とニュースで言っていました。


真似したわけじゃないけど、断捨離ってほどじゃないけど、なんとなく気になっていたので、
クローゼットの中を片付けました。

なまじ、家の中に置き場があるので、‘とりあえず！’　と取ってあるものの、なんと多い事！！

こんなものとか・・・



あ～、むかし、家族の誕生日になるとこれを飾ってお祝いしたな
そんな思い出を思い出すので、捨てよう！と思いつつ、毎回またクローゼットの奥に入れられていた

しか～～し、この先これを使うことはない。
思い出として、心の中にあればよし！

ということで、今回やっと捨てることにしましたわ。

そのほか、なんやかんやで、クローゼットから出たごみたち。



クローゼットはあと2つ。

恐ろしやぁ～～～


地味に片付けしていこっと





＜昨日の夕食＞



＊焼きそば
＊ブロッコリーのマヨチーズ焼き
＊あるものDE煮物

茶色い（笑）

ちがった・・・

5月15日（金曜日）　　　　

清々しい金曜日の朝を迎えました。
しかし、この時期、天気予報は常に　マークが・・・
いきなりのT-Stormには注意しなくちゃね。
といっても、家の中にいるから、あんまり関係ないか




段階的に、OHIOも経済が動き始めています。



再来週からは、Gymも再開するようね。
すぐ行っていいものなのか？？
アタシの行っているGymは、だだっ広いし、人も少ないから・・・大丈夫か？？
様子見ながらね。

昨日、新しい筋肉体操をやってみました

＜＜　筋肉わんぱく体操　＞＞



（動画は、YouTubeから観てみてね）

・・・死んだ・・・

え？？アタシ、全然ついていけないじゃん
特に、苦手な腕立て伏せは・・・・一番低いレベルまで落としてやっとついていける
終わった後には、しばらく心臓バクバクだったわ
‘この年齢にしては‘、筋トレ頑張ってる方じゃね？？’って、ちょっと、思っていたけど・・・
実際は、全然でした

Gymに通って、また　一から　体力づくりしなくちゃだわね

みんなもやってみて！！




昨日、あんぱん　が食べたくなってお昼に合わせ作りました。
生地は　パン焼き君に任せてね。

さて、具材の準備。
使いかけのあんこを出して、美味しくないツナ缶使って・・・



先日、Costcoで買ったツナ缶が、パッサパサで・・・美味しくなくてね
コーンとたっぷりマヨネーズ混ぜて消費しようかと。

あんこはタッパに入っているのよ。

んんん？？？？あれ？？？？？

あんこが入っているはずのタッパを開けると、そこにあったのは・・・赤味噌





すっかり　あんぱんモードだったのに。

しょうがないので、ツナコーンマヨ＆ハムチーズにして作りました。



これはこれでOKなのですが・・・あんぱん・・・・食べたかった





＜昨日の夕食＞



＊回鍋肉
＊海藻サラダ
＊かにかま・チーズ巻き巻き

あんこだと思っていた　赤味噌使って、キャベツたっぷり回鍋肉。
久しぶりに食べたら、美味しかった

Flaxseed摂取し始めました

5月14日（木曜日）　　　　　たりたり降ったり

気温は19度、今日は26度まで上がるようです。
週末までは夏日、その後も20度近くになるようです。
天気はあまりよくなさそうですが

寒い家の中とは打って変わって、外はかなり湿度が高く、ムシムシさを感じます。
いきなり晴れたり、いきなり雨降ったり。
忙しいお天気です。




先週　ぢ　の手術を受けたお父さん。
ドクターにこれを勧められました。


　　　Flaxseed

なんじゃそれ？？

調べてみると・・・

亜麻仁（アマニ）　というものらしい。

あ～あ～、アマニオイルが、体にいい！ってTVで言ってたっけ。
その、アマニね。

早速、オーダーしてみたよ。
ドクターに、「パウダーを毎日2回（スプーン2杯）ヨーグルトとかに混ぜて食べなさい」と言われたので、
パウダーを頼んでみました。



勧められたのはお父さんですが、体にいいスーパーフード！！と聞いたらね～
アタシも食べてみようと思いまして、一緒に摂取してみることにしたわけさ

食（味覚）に関しては、保守的なアタクシ、知らないものを口に入れるのは、とっても勇気が必要です

恐る恐る口にしてみると・・・な～んだ、味ないじゃん！
これなら、何にでも混ぜて食べられるわ



ということで、朝はヨーグルトに混ぜ混ぜして食べ、夜は、サラダにかけたり、調理の時に混ぜ込んだり、いろいろやってみました。

で、気づいたんだけど・・・

この　Flaxseed、何気に・・・トロミがある？？

サラダも、後半、なんだかトロっとしてる？？
肉団子に入れたときも、食感がなんだかトロっとしてる？？

この、微妙～～～な、とろみが・・・ちょっと・・・嫌。

朝のヨーグルトは混ぜちゃえばわからなくなるので　いいんだけどね。

ということで、夜は、そのまま食べてみることにした。
口の中の水分を全部持っていかれてしまうので、水分もたっぷりとりながらね。
味がないから、こっちの方がいいかも！アタシはね。
で、よく噛んでもみたよ。
そしたらね、噛めば噛むほど味が出てきて、美味しいじゃん
と同時に、とろみも出てきた。
あ～～～、このトロミは要らないな

どの食べ方が一番いいか？？
まだまだ　模索は続きます

ところで、食物繊維豊富なFlaxseedの効果は？？

もともと、アタクシ、便秘には程遠い体質なので、そんなに実感はないのですが、
摂取初めて3，4日経って思うことは

『トイレの回数が増えた』　

悪い事ではないわね





＜昨日の夕食＞



＊グリルドチキン
＊サラダ
＊冷凍オニオンリング
＊枝豆（残り物）
＊かぼちゃ・ししとうの煮物




おまけの写真

斜めってますYo

初めて？美味しく出来たので・・・

4月13日（水曜日）　　　　　

とーってもいい天気
今日は17度まで上がっています。

昨日も天気が良くて、ずっと汚れが気になっていた車を洗車しました。
その流れで、花のころを過ぎたチューリップの後片付けをして、
汚れたついでに、園芸屋さんへ行って、再度キュウリと、すき間埋めの花を買って植え、
ちょっとお友達と話をして、夕方は、ゴルフ場のお散歩に行って・・・

ずっとお日様のもとにおりました。
PCの前に座る時間もなく

なんて、健康的



今日は、昨日よりもっとあったかいので、また洗車。

洗車？？

K也が居なくなったので、アタシはまた、ご老体のK也の車を動かさねばなりません。
外駐車なので、汚れるのは仕方ないのですが、自分が乗るなら・・・あんまり汚いのもね～
特にRainX（撥水コーティング剤ね）の効いていないガラスが、気になってしょうがない

ということで、今回は、洗車場でフル洗車です！

今日もお日様たっぷり浴びてます





アタクシ　フライは割と得意ですが、天ぷらは・・・ド下手です

ところがですね、一昨日、性懲りもなく作った天ぷらが、なんと・・・

超いい感じに仕上がったのです

スーパーで見つけた美味しそうな　ししとう　が、でかくてね。



天ぷらなら美味しく食べれるか？と作ってみたわけです。



天ぷら粉に冷水と、いつもと同じなのですが、美味しく出来た。
なんでか？

たぶん・・・温度？？

自分が思っているより、高温で揚げたのがよかったようだ。
そうか、温度か！！


しかし、たまたま　かもしれない。

ということで、昨日も又天ぷらさ


＜昨日の夕食＞



＊天ぷら（海老・ししとう・かぼちゃ・かき揚げ（ごぼう、しめじ、玉ねぎ））
＊蕎麦
＊おつまみセット（枝豆・ゼンマイの煮物・鶏ハム）

昨日も、サックサクの天ぷらが出来ました
これで、ものにしたな、アタシ






FBに　アタシ？？な写真？？
誰？？隠し撮りしたの？？



びっくりしたわ（笑）

手軽なのが一番！

5月11日（月曜日）　　　　　

日本じゃ　真夏日　なんて言っていますが、ここ数日のOHIOは　寒い
今日も10度まで上がらず・・・
水曜日くらいからは、暖かく（暑く？）なるようですが・・・

せっかく植えたキュウリ。
早々に、棚も作ってもらったのに・・・二葉まで育ったのに・・・4つのうち3つが死亡
寒さでやられた。
最後の一つも、危ない。
また苗を買いに行かねばだわ

お隣の　Bobに『トマトは作らないのか？』　と言われたけど・・・
ずぼらなアタクシには何だか無理なのだ
出来ても皮が硬くておいしくないし、その割に手間はかかるし、結局やめちゃいました

家でできるのは、放置栽培の　キュウリ・アスパラ・しそ・ニラ・ミョウガ・バジル・パクチー　だけでございます






一人なら、何でもいいじゃん！なお昼ご飯も、一人じゃないとそうはいかない

そんな中でもなんとか手抜きをしたいと願うのは、アタシだけじゃないはず！！
手軽なのが一番です！！


韓国のお店で見つけました。



韓国料理は、日本人の好みと似ているので、そんなに失敗は無いわ。
レンジでチンでもいいし、フライパンで炒めてもいい。

今回は、フライパンで炒めてみました。



普通の、チャーハンです。
プルコギ味なので、甘みそでちょっと濃い目なお味です。
溶き卵を入れたほうが美味しいかも！
結構ボリュームもありますよ

韓国のお店では一袋　＄2.39 でした。
テンスケでも売っていましたが、$3.50前後したと思います。

同じものでも、値段が全然違うわね

キムチ味もあったので、今度買ってみよっと。





＜昨日の夕食＞



＊グリルドチキンwブロッコリーのマヨチーズ焼き
＊マカロニサラダ
＊ゼンマイの煮物

冷凍ブロッコリー消費だわ
小さめのものは、マヨチーズ焼きに。
大きいものは、小さく刻んで乾煎りしてサラダに混ぜました。
大分、減ってきましたよ





米国では、牛ひき肉（豚肉も？）　が品薄で、Costcoでも購入制限したり、Wendy'sでは、メニューが無くなったりしてるとか？
確かにCostco のお肉コーナーには、張り紙がしてあったような・・・

個人的には、牛ひき肉はあまり使わないので、実感はありません。
むしろ、我が家の必須アイテム・鶏のもも肉　が品薄です。
Costcoではここ最近、全然売っていないし、町のスーパーでも、もも肉はあったりなかったり

日本じゃ、バナナが無いとか言ってるし、どうしちゃったの？？
新型コロナウイルスの影響が、こんなところに出てきてるんだよね

なーんにもない日曜日

5月10日（日曜日）　　　　　　　

家の中は肌寒く、あったか靴下を履いちゃいました。
さっき、ベランダへ出たら、そんなに寒くない？？
午後は雷マークも出ていて、すっきりしない1日のようです。




今日は、な～～～んにも話題が思いつかない
PCの前で、いろんなブログチェックしたり、日本への飛行機チケット調べたり
いつ帰れるのかわからないけどね


暇だし、行くとこないから、お気に入りのブランドのサイトを開いては、欲しいものをどんどんカートに入れていく。
そして、カートを確認しながら、削除していって・・・

結局、買わない、っていうね

季節の変わり目は、ついついいろいろ欲しくなりますが、ま、見てるだけで、結構満足しちゃう

そんな遊びをしております。




＜昨日の夕食＞



＊カレイの煮付け
＊もやしのナムル＆鶏ハム
＊冷凍小籠包

老夫婦の食卓ね





最近のお気に入りブログ

　たまくさ暮らし　

読んでて、知らないことがすごく多くて、初めて知ることが多いのね。
今日の内容は、キウイ　の事。

キウイの木って、こんなに太いんだ！
こんなに樹液が出るんだ！！

理科の教科書見てるみたいだよ

コメントしたいんだけど、アカウントが無いとコメントできず、アカウント作ろうと思っても、
それがなぜか作れず・・・

なのでいつも読み逃げですが・・・楽しみにしてます

引っ越し完了

5月9日（土曜日）　　　　　

寒いけどいい天気です。
お散歩している人たちは、ダウンを着てお散歩しています。




水曜日に仮住まいへ引っ越ししたK也くん。

マットレスに椅子の大物と、まだちょっと荷物が残っていました。
それを届ける為、母一人都会へGo

部屋に着いてからは、いつも、同居人の　ザンダー君が手伝ってくれるので、
母は楽ちんです

ひげ面のザンダー。
ザンダーはニックネームで、本名は　‘アレクサンダー‘

なんか・・・かっけーーーー
強そうな名前！！

1年生の時に知り合ったお友達だそうで、よくみると、クリクリのお目目に可愛らしい顔をしています
昨日は、みんなで買い物に行ってみんなで料理をしてと、楽しくやっているようです。

ちょっとびっくりなのは、同居人（全部で4人）の一人は女の子だっていうこと。
米国、男女一緒のシェアハウスも当たり前だそうで・・・昭和育ちの母は、ちょっと・・・ドキドキしちゃいます

『恋愛対象じゃないし』

今の若者は、こんな感じだそうですわ


K也にお米を持たせて、自宅用のお米の在庫が無くなって来たので、都会に行ったついでに一人ゆっくり、でも速足でお買い物。

買うもの買って、帰路につきます。

いつもの高速道路は車も少なく、非常～に走りやすい

ところが！

ジャンクションの分岐が重なる場所。
アタシはまっすぐ行くの。
左右にはそれぞれ主要道路への分岐道。

アタシの3台くらい前でパトカーが止まった。

っえ？？？


いきなりの通行止め

急遽、右か左か？？

どっちに行っても、いずれは家に帰れるけど、頭の中の道路の記憶が定かでないわ

なんとなく、左にハンドルを切り行ったものの、はてさて、ここからどうすればいい？？

冷静に考えれば、右に行った方がよかった、と後で思いましたが、時すでに遅し。

更に分岐があり・・・もうわけわからず、とりあえず走ることにした。
そして、ゆっくり考えるわ。

やっと、頭の中で地図が出来上がり、何とか、自宅方面への環状線に乗ることができました。

天気が良く、視界がよかったのは救いです。



かなり、無駄に遠回りしちゃった感は否めませんが、よし、これで先は見えた！

で、カラオケしながら走っていると、前の車が急ブレーキ＆急ハンドルで車を動かした！

何々？？

すると、急ハンドル切った車のタイヤのあたりから、丸い物体がフラフラ出てくるじゃないですか！！

ちっちゃな動物を前の車がひっかけたらしく、急ハンドル。
フラフラの動物は、一瞬アタシの方に向かってくるし、アタシも急ハンドルよ！！

横に車がいなくてよかったわ。

動物のその後はちょっとわかりませんが、はぁ～、何事もなく済んでよかったよ。

‘行きは良い良い帰りは恐い’　な一人ドライブでありました




＜昨日の夕食＞



＊カキフライ
＊サラダ
＊ソーセージ
＊ブロッコリースープ

カキフライ、牡蛎が美味しくなく残念
ブロッコリースープは、美味しくない冷凍ブロッコリーを使って作ってみました。
ブロッコリー自体の味があまりなく、物足りないけど、これはこれで、OK牧場
まだまだある冷凍ブロッコリー。
スープ以外のレシピ、何か見つけないとね

実は PCR検査受けました

5月8日（金曜日）　　　　　のち　

雨はやんだのかな？
肌寒い金曜日です。



Stay Safe Ohio Order　になったOHIO.

ビジネスの環境も、少しずつ　ReOpen　になるようです。



待ちに待った、床屋さんも営業再開になるようです



我が家の男たちのように、髪ボッサボサになっている殿方にとっては、朗報です。
はじめは混むんだろうな・・・





実は、うちのお父さん・・・PCR検査を受けました！

結果は　Negative（陰性）だったので、良かった。
結果が出るまでの数日間は、なんだか気が気じゃなかったわ

なんで検査を受けたのか？？

お父さん、学生のころから　ぢ　持ちでして・・・
なんでも、ボート部の時からで、お酒もガブガブ飲んでいたこともあり、その頃から・・・

結婚してからかな、定期的にいろんなお酒にはまっていて（スコッチとかカクテルとか）、調子に乗り過ぎて飲んで悪化する、というを繰り返しておりました。

最近も、ウイスキーを調子に乗って飲んでおりまして、昔のように、‘少し休めば大丈夫”　と、
気楽に考えていたようなのですが、昔のようにはいかず・・・
もう若くないからね、病院へ行ってみることにしたのであります。

K也が居たので、彼を通訳にしてね。

その時は、問診だけで終わったらしい。
なぜなら・・・「治療するにも麻酔が必要。麻酔のリスクがあるので、PCR検査でNegativeにならないと、治療も何もできない」ということだったらしい。

ぢに限らず、そのほか、何の治療をするにも今は　検査をしてから　ということになるんだって。

Negativeになったので、いよいよ　ぢ　の治療開始。

日本で、全身麻酔が当たり前なのかどうか？は分からないけど、米国では、全身麻酔をして内視鏡を入れて、治療が必要なら行います！という流れのようです。

スッポンポンにガウンを着たお父さん。
手の甲に針を刺され、点滴開始。





まだ意識はありますよ。
車いすに乗って処置室へ。



アタシは、部屋で待機。
30分ほどして、ドクターが　『終わったよ』とやって来た。
処置の内容と、薬の説明を受けました。

ドクターを話をしていると、目がいっちゃってるお父さんが帰ってきました。
泥酔しているように、ろれつは回っていなく、会話もちぐはぐです

K也が親知らずを抜くのに全身麻酔をした時もそうだったけど、壊れた顔の家族をみるのは、
ちょっと、怖いわ

痛みがある、ということなので、痛み止めをもらうことに。

っと、その前に　おやつだよーーーー



頑張ったご褒美？？
ではなく、朝から何も食べていなかったので、痛み止めを飲む前にお腹に入れなさい、ということのことでした。

『まっず』といいながらお父さんは食べていたけど、食べていると、少しずつ麻酔は抜けてきたようです。
顔つきもいつも通りの　クソオヤジ　お父さんに戻ってきました。

変なメッシュのパンツをはかされたまま、着てきた服に着替えやっと帰宅しました。

30年来の　ぢ　との付き合いもこれで終わりね

アタシは、今後来るであろう請求書が・・・こ・わ・い




＜昨日の夕食＞



＊チキンドリア
＊ツナサラダ
＊グリルしただけ　冷凍のお魚

気分の乗らない夕飯でした

我が家のマスクができるまで

5月7日（木曜日）　　　　

いい天気だわ
ヒンヤリとした家の中にいるより、日当たりのいいベランダにいる方が気持ちいいです。

K也が居なくなって・・・
あれ？こんなに洗面台って広かったっけ？？
あれ？二人分の洗濯物って、こんなに少なかったっけ？？
と、ちょっと感動すら覚えました

今週は忙しかった。
明日も忙しくなりそうなので、今日は何もせずのんびりしております。
でも、手持ち無沙汰で・・・クッキーなんぞ作っちゃったわ、
今、冷蔵庫で眠っています。



コロナウイルスが騒ぎ出した頃、日本ではマスク不足。
その頃は、まだ、米国では入手できました。
日本へ送ってあげることもできたわ。

しかし、その後は・・・米国でマスクを入手するのは非常に困難。
Amazonなどで見つけても、恐ろしく時間はかかるし、そもそも、粗悪品が送られてくるし・・

日本同様、米国でも手作りマスクが広がりました。
っていうか、市販のマスクはほぼ入手できないので、みんな手作りマスクを着用しています。
今じゃ、日本の方が　市販のマスク率が高いと感じます。
入手できるのねぇ～～。

アタクシ、チクチク（クロスステッチ）は好きですが、裁縫は・・・苦手です
編み物は好きですが、マフラー専門です

器用じゃないからね。
単純なことが好きだからね。

でも、使い捨てのマスクが手に入らない以上、作るしかない！！

で、ミシンを出したらミシンが壊れて・・・
で、お父さんに直してもらって・・・

1枚は手縫いで、あとはミシンでガガっと作ったプリーツマスク。



マスク用のゴムが無かったので（売ってもいなかった）、髪の毛用のゴムを代用。
鼻のところに来るワイヤー的なものもなかったので、園芸用のワイヤーで代用。



生地の薄さが気になったので、中に一枚薄手のハンケチを入れました。
見た目はOK牧場

しか～～し、洗濯したら、ヨレヨレでワイヤーはフニョフニョになって、なんとも・・な仕上がりに！
しかも、髪の毛用のゴムは、強すぎて耳が痛いし

要は、失敗です

その後、ネットでググりながら動画チェックして、型紙ゲットして、立体マスクを作りました。



耳にかけるゴムは、Amazonで見つけたのでそこから入手しましたよ。

よし！出来た

でもね、これで終わりじゃなかった

お父さんとK也に着用させてみたら・・・小さいではあ～りませんか！！

どんだけ顔が大きい？我が家の男ども

ってなわけで、更に大きいサイズを10枚また作ったわ。




大きさの差はこのくらい。



これで、やっと完成。
毎日洗濯しても在庫は十分です。

あ～、ち・か・れ・た

頑張ったアタシ、褒めて褒めて！！





＜昨日の夕食＞



＊冷凍餃子
＊白菜と鶏団子のスープ
＊海藻サラダ

茶色い




不定期お知らせコーナー

大好きなブログ

　たまくさ暮らし　

先泊（さきはく）も受付中！
ホッコリします



覗いてみてね

息子がいると食卓が豪華になります（笑）

5月6日（水曜日）　　　　　　のち　

朝方は曇って風も強かった。
その強い風に雲は流され、午後になり、綺麗な青空が広がりました。
気温は13度。
吹く風が冷たく肌にしみます。




K也の引っ越しをしてきました。
夏休み中の仮住まいは、我が家から向かうと大学の手前に位置するので、
50分ほどで到着します。
苦にならない距離です。

家族が減り、我が家の車もサイズダウン。
普段は全然問題なく暮らせますが、引っ越しなど、こういう時は・・・要足りない
荷物が入り切りません。
ベッドのマットレスがね、入らなくて・・・もう1回行くようですわ。

でもね、なかなか一人になれない今、一人ドライブができるのは、
ちょっとストレス解消になってありがたい


2か月ほど、K也は家に居ましたわ。

本人も荷物もなくなって、家の中の温度も空気も変わるわ。
あっという間に、老夫婦の空気になってしまいました

食卓も　‘K也が居る‘　と思うと、若者向け？のメニューになりがちね
引っ越しが決まってここ数日は、この時ぞとばかりに、がっつりメニューにしましたよ。

いつぞやの　ステーキ



Costcoで買った、分厚いステーキです。
小さなグリルでお父さんが焼きました。
分厚いので、縦に立っちゃいます！！

ステーキって、何度やってもうまく焼けない
家で美味しく食べようと思ったら、グリルを出すしかありません。
家にいるオヤジにやらせました。
モトイ、やってもらいました

いい感じで焼けて、美味しゅうございました





昨日は、家での最後の日。
子供の日だったしね。
例年通り　ちらし寿司でもやろうと思ったけど・・・面倒だったので・・・
お寿司の買い食いです



から揚げとメンマをつまみね。



今日からはまた茶色く地味な食卓になるわ。




そうそう、おやつに、と、こんなの持たせました。



☆チョコクロワッサン☆

サクサクではなく、しっとりクロワッサン。
小袋になってるし、小腹が減った時のオヤツにちょうどいいかな。



引っ越し！って大事のように言ってますが・・・実は・・・病院の通院があるので、月一で帰ってくるんですわ
お互い丁度良い距離ってことですかね