紅葉狩り
M宅へお手伝い(２４～２６日)
病院(定期健診)と多忙の日々を過ごしました
紅葉狩りは
朝の伊賀八幡宮、滝山寺三門、足助(香嵐渓)などです
まずは２０日
陶芸教室前の散策
滝山寺三門
２１日の香嵐渓
シルバーバスを使い
朝一番(６時４５分ごろ)のバスに乗車しました
到着したときは寒くブルブル震える
朝陽が昇り・・・だんだんと温かくなり
快適
おまけに
紅葉に照らす光の変化を観覧できました・・・最高です
又・・・お気に入りをUPします
２３日の勤労感謝の日
早朝から空の変化が最高でした
朝陽が素敵です
八幡宮の銀杏
その後・・・霧が立ち込める
９時過ぎには晴れはじめ
快晴になりましたよ
その後
てんちゃんの散歩
２４～２６日まで
てんちゃんの散歩を頼まれる
前日の２３日は練習・・・ごらんの通り不安顔です
大役
朝夕の散歩・・・３０分から１時間
いろいろなコースを案内される
付いて回る・・・先導は犬
大きな音に怖がり・・・逃げ回ったり、
立ち止まり同じ道を戻ったり
信号のない道路を渡ろうとしたり・・・わたる
など・・・久しぶりの散歩はお疲れです
でも楽しい体験です
ラスト
歯科検診はクリーンです
きれいに磨けてます・・・とお褒めの言葉をいただく
次は４月です・・・予約済み
内科は定期健診です
薬の副作用がきつく
猛暑が続く２ヶ月
薬を服用しませんでした
その後
１ヶ月
どのようになるか・・・ほぼ３ケ月服用せず
飲まないでいるときは
体調はすこぶる良い・・・
異常なく過ごしておりました
自己責任
飲まないと宣言
医師と相談ずみ
２４日の検診では・・・ヘモグロビンA1çの数値が
今までにない
高数値(８，７)となっており
１種の薬を飲むこととなりました
２種混合は身体に合わず
薬剤師とも話す
人間ドッグが１２月に予約してあることなど
報告です
検診は1月中旬に予約
昨日から
薬を服用し始めたので
慣れるまで・・・安静です
日課となったラジオ体操
ウォーキングは午後
続けており
体力はUPしておりますよ
しばらくはゆっくりです
