父の日、ガンバレ！

　　　　　　 今日は父の日です。おいしいお菓子が届きました。
　　　　　甘党の夫には何よりのプレゼント、お茶を入れ早速味わいました。
　　　　　もちろん妻にもおすそ分けがありましたよ。

　　　　　　　　　

　　　　　第８回となるトライアスロン（バラモンキング）が開催されました。
　　　　　気温も日差しも強い中、スイムにバイク、ランと選手たちは　朝の７時に始まり
　　　　　約１５時間のレースに参加します。まさに鉄人です。
　　　　　夕方、ランの選手を少し応援しました。スイムもバイクもすんであとは走るのみ
　　　　　きつくて脚をかわすのも大変そう・・・それでも声援を力に前に進みます。ガンバレ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　夕飯は鶏のから揚げとインゲンの煮しめとトマトとナスのチーズ焼きです。
　　　　　アイアンマンにはとても及ばないが、８月に行われる夕焼けマラソンに向けて
　　　　　練習を始めた夫が、「やっぱ、肉を食べんばイカン、力が出ん」で、から揚げです。
　　　　　ほぼ独り占め、食べ過ぎの方がイカンのようだが・・・明日も練習、ガンバレ！！