第9期生 卒団式

昨日悪天候の為、順延「ジュニア第9期生 卒業式」が本日 開催されました。　　

新型コロナ感染症対策の為 屋外での開催となりました。　　

ジュニア年代最後の1年間は 活動自粛期間あり、公式リーグ戦縮小、各種大会中止等　思うような活動が出来ませんでしたが 選手個々は順調に 成長出来ていると感じています。次のカテゴリーチーム での活躍を期待しています。　

卒団生保護者の皆様 活動自粛が多かったとは言え 沢山の応援 ご協力頂きありがとうございました。来週末には 卒団招待大会もあり 最後の最後まで 団結して 楽しみましょう❗️   

 

楽しく走りたい。

コロナ禍中　平日トレーニングの制限がある中、週イチ程度 ジョギングを開始しました。

昨年末の蹴り納めごろ サッカーしたいけど 少し動くと「肉離れ」を繰り返しプレー出来ない状態が続いていました。運動不足。危機感を持ち 1年間かけて「走れる身体を取り戻す。」目標を立て約2ヶ月間 順調にリハビリメニュー(ジョギング)を消化出来ています。　　

当初は3キロ走ると筋肉に違和感(軽い肉離れ) 

今日は7・7キロランニング 

5周目ぐらいまでは 身体が欲している感じ。残りの2周は 「止める理由」ばかりが頭に浮かび、自分との闘い。懐かしい感覚 選手を辞めた頃 もう二度と味わいたくないと思っていた感覚。 

「自分と向き合う時間」

単独走のためか？　やっぱりキツイ。

全然楽しくないけど・・・ 自分と向き合うことでなんだか成長出来る気がする。　　

走りに行くことも行かないことも　3週で止めることも　5週で止める理由を見つけることも出来る。誰も見てないし 期待もされていない。　

小学生の頃から 持久走で手を抜くことは したいけど出来ないことであり それでとても鍛えられたような気がします。走ることでしか 鍛えられない事(感情)もあるのではないかなぁ？　　

 

とりあえず 次の目標は10キロランニング　

もうそろそろ暖かく 走りやすい季節になってきます。　

皆さんも ランニング(ジョギング)・ウォーキングしてみてはいかがでしょうか？　　

健康第一‼️ 「ランニング・ウォーキングチーム」あってもいいと思う。　　

 

新規入団選手 (トレーニング体験)

新中学3年〜新入学児童まで。　

「子どもも親も 友だちの輪を拡げたい！」 

「子どもたちの夢のお手伝いをしています！」  

10年前から変わらず。