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ヘダラヌ号通信室
マラソン練習&ジャンク&DXCC&無線コンテスト日記♪
2月16日今日の練習
2016-02-16 21:04:40
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はしりきょうそう練習
上半身筋トレサーキット
合計22.2トン
ステッパーは、おうちで
1分5セットぐらいしたかな?
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