大阪マラソンから4か月

NIKEのズームフライ

走った後に爪が割れました

右の１趾、走っている間は痛くなかったのですが、走り終わると真っ黒

先日4か月たち、取れました

この状態でも、最近練習で走っていたくなかったので、気が付きませんでした。