急ですが明日１２日（日曜）、スポーツクラブ・ＪＯＹＦＩＴ新潟東区役所にて
エアロビクスのレッスン代行を務めさせて頂くことになりました。
10：00～11：00
らくらくエアロ 担当：内山 
かんたんボクシングエアロ 担当：GEN
11：15〜11：45
はじめてエアロ 担当：内山 はじめてエアロ３０ 担当：GEN
たくさんの方のご参加をお待ちしております☆
■今日のおまけ画像
仕事に行く途中シロちゃんに会いましたが
このとき雪が降っていて気温は０℃前後。
寒そうにしていたので
背中をたくさん撫でてあげたら暖かくなりました♪
押忍
