ここ最近はジムにいる時間が少ないので積極的に部屋トレを行ってます。
レッスン時の動作パフォーマンスが落ちないようにしているんです。
教室再開後の内容はさらに充実させますよ。☆
あと個人的には集中力を切らさないように気を付けています。
ぼくはいつも曜日ごとの生活リズムってのがあったのですが
現在はこの状態ゆえもう
あまり長く動かないと心身共にリセットされちゃうんですよね～。
と言うか
そもそもホントにこのウイルス騒動は終息するのでしょうか。
参加者の方達はぼくの教室に戻ってきてくれるのでしょうか。
と、一抹の不安が頭をよぎる時もありますが。
今はネガティブな事を考えず頑張ります☆
そして自分のため、周囲の人達ためにもウイルスから身を守り続けます☆
しかしそれには部屋に引きこもるしかないというこの矛盾がまた。
困ったものですが。
てなわけで皆さん、明日も良い１日を。(^_-)
押忍
