miraさん

今日の金ヨガは、ワニダがハズバンドの実家アメリカに１ヶ月間行くとの事で

代行のミラ先生。(ヨガネーム)


やっぱり違いますねぇ～！

「腰をふんわり床に降ろして下さい」

ふんわりですよ。ふんわり


やっぱり日本語の言い回しって微妙すぎで教える側は難しいですね～。

シャンティ3回唱える意味って分かりますか？

1回目は自分の為に…、

2回目は自分の大切な人の為に…

3回目は命あるすべてのものに…。


なるほど～、意味が分かって唱えるとでは違いますね。


オ～ム、ナマステ。