旅好き、ヨガ好き、料理好きのワクワク生活

現在、旅の最終目的地はインド!日々肉体と精神をヨガで精進したいのですが、料理好きと美味しい物好きが邪魔します。

久々~のワニダヨガ。

2013年12月18日 | ヨガ日記

ほぼ1ヶ月ぶりかしら?

久々に参加してみれば…、

来年の目標?3つ立てる?しかも紙に書いてみる?

あらあら、そんな事になっていたのですね。

皆様それぞれ来年の目標、発表。

 

私は、しばらく休んでいたので、「次回までに考えて来て下さい。」

そりゃ、考えるまでもないでしょ!

即答出来ます!

1、休肝日を週2日作る。

2、三線の練習を毎日する。

3、ヨガを深める。

理想は理想、目標は目標であって

頑張りすぎない事も大切なのよ!って事で

どれだけ達成できるのでしょうか?