旅好き、ヨガ好き、料理好きのワクワク生活

現在、旅の最終目的地はインド!日々肉体と精神をヨガで精進したいのですが、料理好きと美味しい物好きが邪魔します。

インドあれこれ

2010年11月20日 | 日記
本日読み終わった本、「インド人の頭ん中」冬野 花さん著です。



最近うすうす気づき始めましたがインド、一筋縄ではいかない国なのですね。やっぱりいつもの現地係員のツアーより添乗員同行に惹かれる今日この頃です。

夕方いつも野菜を分けて頂いている農家さん、Yおばあちゃんの所へごぼうを買いに行きました。そうしたらなんと!「あら~、撥ね物だけどこれももっていきなさ~い」と言うことで、玉ねぎ10キロと長芋まで頂いてしまいました。いつもありがとうございます。大切に使わせて頂きます。



で、夜は2回目のWさんのヨガへ。カパラバティ、アヌローマ・ヴィローマの呼吸法から始まり太陽礼拝数セットで身体をほぐした後、最後の太陽礼拝は、サンスクリット語のマントラに合わせての太陽礼拝。「ん~!きっとインドでのヨガってこんな感じ?」と雰囲気に弱い私は感動していたのでした。そしてやっぱり来た!頭立ちのポーズ足を曲げてから伸ばすまではやっぱりサポート無しでは無理でした。 たっぷり2時間。汗をかきました これで月契約すると一回あたり500円です。

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