絶えられないこの痛み・・・

ぐきぐき、がきがきと体が言うてます。日曜日のマラソン以降、筋肉痛が治りましぇん。太ももがぱんぱんに張ってる。一応、日曜にはバスタブにつかってマッサージもしたのになあ。はたからみたら体に障害ある人にみえる歩き方。とにかく足を曲げるのがむっちゃつらい。なので、スターフェリーも今はアッパーデッキには乗れません。エスカレーターのあるところではエスカレーターを使ってます。平坦な道は全然OKなのにな。階段降りる前と降りた後は深呼吸をしてまふ。そんな体で昨日はヨガに行きました。ヨガしている時は不思議と痛くないんだよね。やはり使う筋肉が違うんやね。ストレッチをして体が伸びて気持ちよかった。でも、今朝起きたら今度は違うところが筋肉痛。たすけてー・・・このままでは、土曜日のフリーチャイナで走られへんやんかいさ。ところで、行っているヨガのクラスにはマットがひいてある。多分どこのクラスでもそうやと思うねんけど、私はこのマットをじかで使うことにとても抵抗があるので、My matを持っていっている。でも、周りを見てもそんなことしてるの私だけ。みんな抵抗ないんかな、誰が寝たかわからんマットの上でヨガすることに。顔つけたりするからねえ。昨日も鼻水をかみながらヨガしてる人いたし。。。いくら使用後は拭いてはったとしてもやっぱり嫌だわん。いちいちマット持っていくの面倒ではあるけど。