インフルエンザの季節

まずは月曜日だった。

チビママ（妹）からメールが入った。
「チビのクラスでインフルエンザが
　はやっています。
　今、チビも37度の熱があります。
　もしかして。。
　今週は遊びにいきません」とのこと。


翌日火曜日、チビはインフルエンザ確定。
しかし、３７．５℃しか熱がでていなかった。
予防接種の効果か？？？

おばあちゃんは
いそいそといちごをもってお見舞いに。


でもね。
チビは土曜日我が家にいた。
まさかの潜伏期間だったら。。。。

お見舞いに行ってもらってきたら。。。

ちょっと嫌な予感が。。。



木曜日、チビママ、インフルエンザに。
やはり高熱は出ない。
だるくてだるくて大変だとか。


チビママは、チビが風邪引くと
１００％うつって寝込む。

今回も。

インフルは何度かかっても
何度予防接種をしてもなってしまう。



嫌な予感は予感でおわりますように。

顔の筋肉力アップ

最近、垂れ目とまぶたの腫れぼったさと
ほうれい線の深さと顎の垂れさがりが気になる。

炭酸パックは寒いからやっていないこともあり
老化がスピードをあげてやってきた。

とりあえず、顔の筋肉を鍛えようと
以前テレビでみた
「ま・い・う」と３０秒かけていっていって
５セット一日５回することをしてみようと思いつつ
肺活量がない私には３０秒ももたない。。
そういうこともあり続かない。


「う」とやったとき、顔の筋肉がいたい。

そこでひらめく。

口笛って「う」の形じゃない。
口笛を吹いてみよう。


しかし。。。久しぶりにやってみると
音程以前に音さえもでない。

口笛ってかなり顔の筋肉や
息を吐くための筋肉がいることを知る。


でも。。。。

車の中で
音楽を聴きながら口笛で音を追うのが
いちばんてっとりばやい！

音を聞き流すだけじゃもったいない。

５分ほど努力。。
下くちびるの下の筋肉が痛い。。。

効果がありそう！



そういえば、歌手とか声優の
フェイスラインって
年をとっても衰えない。

ただしゃべるのでなく、
顔に力を入れて大きな声を出すっていうことは
すごい筋トレなのね。

今から声楽しようかしら。。。
（これはうそです）



昔って、自然に口笛が吹くことができた。
子供の顔の筋力ってすごいのね。

夢

友だちがネットで
ハローワークの求人を見ていると知って
私も見てみた。

たまたま前いた会社の求人もあった。
事務といいつつ現場作業もあって多少力仕事が
あるような感じ。
だから、来てがないのかと思う。

市内に思うような求人がない。


そして寝る。



朝、2度寝していて見た夢。

前の会社に２～３日、職場体験にいくことになった。
「前と状況がちがう」という触れ込みで。

今の会社には無断欠勤で職場体験に行く。


実際、以前働いていたところとちがう場所。
以前、働いていた時にかかわっていた人は出てくるけれど、
私を追い詰めた人はだれ一人出てこない。

嫌なことはなにもなかったけれど、
一日も立たないうちに
「ここは私が来るところではない。
　今の会社の方が良い」と思うのだった。


疲れ過ぎている。。。かも。
今の会社の辞めたい願望がこんな夢に出るなんて。。。

でも、納得する心理はなんだろうか？？？

出張にいって

まいどおなじみ、身体がだるい土曜日。

木曜日出張だった。
講習会に出席するため、
いつもよりも４５分早く家を出た。

たった４５分。されど４５分。
４５分早く家を出るということは
それだけ早く朝起きるということで。
かなりきつい。。

でもよくよく考えると
前の会社に勤めていた時は
その時間に家を出ていた。

慣れというのは恐ろしいもので。。。


会場に着くと同僚は来ていた。

そして
「昨日、ら族さんが帰った後
　大変でしたよ」
と話を聞く。

前日、透析で帰った後、いろいろ事件が発覚し
今日はその是正をすることになったらしい。

といっても、今日、会社にいるメンバーじゃ
是正なんて無理。。。
システムへのアクセス権すらないのだ。

結局、講習会後に私が会社に戻って
仕事するしかないではないかと思った。



講習会が予定よりも早く終わった。

直帰宅のすると終業時刻よりも
早く家に着くことになる。

一応、課長にメールする。
「終業時刻よりも遅くなりますが、
　帰社した方がいいですか？」と。

当然、
「支障がないのであれば
　会社に来てください。」と。。


出社して、課長と打ち合わせ。
どっぶり残業して、
ついには
「ごめん、俺、先に帰るわ」と
私を置いて帰宅する課長。。。。

まあ。。。朝も早く１２時間勤務はきついですからね。



私も帰宅。

お腹が空いている感じもするんだけれど
食べることができない。

喉がかわく。

そのうちに吐き気になってきた。

牛乳を温めて砂糖を入れて飲んで
多少、吐き気は落ち着いた。


そして、連日の寝不足と今日の出張疲れで
身体が疲れていることに気がつく。

安定剤を飲んでお風呂に入って
すぐにお布団に入る。

すぐに眠れた。

しかし。。
目をつぶったまま
朝が来たような感じの眠り。

安定剤を飲んでるのに緊張がほぐれていないのだ。


翌朝、安定剤も残らず、眠さだるさもなく
会社にいったが。。。。。。


慢性的な夜の興奮状態。
ＳＬＥの調子が悪い証拠。
まずいまずい。


よって、身体がだるい土曜日となった。

体調不良とお仕事

従業員３人からノロウイルス(NHKニュース＆スポーツ) - goo ニュース


共通の食材＝ノロウイルス＝生モノ＝牛乳と思ったら
なんとパンからの感染でした。


食品関係では体調が悪い時は
「出勤しない」が暗黙の了解だとか。

体調不良＝感染症の可能性があり、
感染症の場合、食品を通じて第三者に
感染させることがあるからだ。

もちろん事故が起きれば製造停止に
製品回収となる。
場合によっては失業のすることもあるだろう。


小さい子がいれば感染の可能性はあると思う。

でも、子どもの看病で休むとそれだけで給料は減る。
自分は多少具合が悪くても出勤したいと思う。

けれど。。

今回の感染は自覚症状がない人から
ウイルスが見つかったというから
なおさら対策がむずかしい。



業界が違うと
「３７度５分ぐらい熱があっても出勤」はあたりまえ。

医療関係だと、
特に夜勤帯だと勤務者が少ないから
高熱があっても勤務することが良くあるという。
急には代理者をたてることができないから。


食品関係で働くということは大変なことだと知った。
少しぐらいから製造停止になること大変。
少しぐらいから収入が減ることも大変。

大変なことなのね。





と思うと
コンビニやスーパーのトングの管理って
どうなっているんでしょうか。

トング触って感染ということはないのかしら？

あっても感染源がわからないから
いままで問題にならないとか。


どこでもありそうなそんな気がした。

モチベーション

がんばってやった監査対応は
むなしく最低ランクの成績に終わった。

主任のいうとおりに
なにができてないか一覧表にして
付箋を貼っておいたが
だっれもうごかなかったということ。

やつらはずっととなりで張っていないとやらないのだ。



この最低ランクの評価について
関係各方面から課長は叱られいた。

今週中に是正をするというが。。。



社員の彼らには監査対応をしてもしなくても
査定には関係ない。
だからなにもしないのだ。


なんでパートの私がそんなにがんばらないといけないの？
以前にがんばっても無駄とわかった。

モチベーション下がって下がって。。


いいな社員は。
責任もなにもないんだから。

なにを食べてもおいしくないし

昨日はあれからテレビを見ながら
ストレッチをする。

痛い気持ちいい❤


みしみしばきばき音がしたけれど。。




そして安定剤を飲んで寝る。

良く寝たという感じはまだまだだけど
穏やかな気分で目覚めた私がいる。


肩こりもかなり楽になってきた。





最近、食欲不振。
食べ終わるまで１時間はかかる。
なにを食べてもおいしくない。

丸飲みすればもう少し早くだべることができるが
胃への負担が大きすぎる。

もともと顎関節が調子よくないし、
しっかりかむことができない。
また、先天的に歯の本数が少ないので
普通に噛んでも食べ物が細かくならない。

なおさら、丸飲みに近いような噛み方をしている。

だから、少量で栄養の高いもので
一気に栄養が摂りたいのが本音。

キックリンを飲んでも
食べ終わるまで一時間もかかると
薬の効果があまりなく、
最近、リンが高い。。。


こうなるとひらきなおりで、
「リンが高くても食べたいものを食べよう」
と思う。

食べたくないものを無理して食べて
薬の効果がなくてリンが高いよりも
食べたいものを食べてリンが高くなった方が
きもちがすっきり、食べたことに満足するのではないかと。


で。。ネットで「グラタンを食べた」というのがあって
それをみて食べたくなる。

しかし。。。

オーブントースターで焼いてみた。
なぜか、オーブントースターのトレイというのか
台が不安定。
トースターのふたを閉めると後ろの壁面に
お皿が動いてしまうし、
開けると前にお皿が動いてくる。

結局、グラタンをぶっちゃけてしまい。。。
オーブントースターは使えなくなってしまった。


ひどく疲れた。


お腹すいたと思ったけれど
なにを食べたいかもわからなくなった。。。。
トーストにバターを塗ってジャム塗ってが食べたいような。
こういう時に限って
ジャムはない。。。

心に栄養が欲しい。

絶不調の日々。


車の運転で車庫入れするときに
首に変な力がはいったらしく
それ以来、首は回らないし、肩も痛い。

もっとも去年から首の動きが悪いと思ってはいた。

肩コリからきているのか
最近心臓も針をさすような感じで痛い。

安定剤を飲んで、
身体の筋肉をほぐした方がいいのかなとも思う。



慢性的睡眠不足。
早く寝ればいいのに、気持ちの整理がつかずに
ネットサーフィンをしたり、
ぼんやりしたり。。。

そして最近、変な夢にうなされたり、
浅い眠りのまま朝が来たり、
時には手をばんざいしていて手がしびれて
目が覚めたりと、
眠りの質も良くない。

でもって透析中もほとんど寝ていないから
本当に寝不足。


もっともこの不眠はＳＬＥの悪化もあるのかもしれない。
データは、また血清補体価が測定不能。
血小板も低いし、
穿刺した後の針穴が、
おおきなかさぶたになって、
お風呂に入る度にかさぶたがとれて出血してしまう。
傷の治りが悪いという感じ。

まじやばい。。



今日は、休日出勤をしたほうがいい気配だったけれど
課長から出勤の要請もなかったし、
あってもこの体調だから断るしかない。

最近、残業してがんばっていたけれど
やつらは自分の査定に関係ないことは
非協力的のため、やっても無駄に終わる気配も出てきた。


なにをやってもうまくいかない。

まあいいかと割り切ることもできない。
自分のための時間がもてない。


んーん。リセットしたい。。。。
その前に笑いたい。
心に栄養がほしい。

損な性格

先週の木曜日のこと。
金曜日通院のため年休を申請しているけれど
課長が承認がなかなかおりない。

うちの会社はシステムに勤怠申請をすると
課長にその申請がメールで飛んで
それを課長が承認or否認する仕組みになっている。


帰宅する前に一応課長に予告する。

「明日、年休の申請を出しているんですけれど
　承認がまだなんですよね。
　休んでいいですか？休んじゃいますけれど」と。。

課長
「うあー。どこかでみて『休むんだ』と思った。
　休んでいいけれど
　土曜日出勤して❤」

そうきたか。。

「で。。なにをするんですか？」

「準備していない。
　明日になればネタはたくさんできる」

「わからないなら休みますね」



結果、４連休になってしまった私。

出勤したら
「なんじゃこりゃあ」
ってぐらい書類が溜っていた。

金曜日に大量に作ってくれたんだろう。

課長が寄ってきて
「仕事がたくさんだね。
　手伝いましょうか？」
といってきたけれどお断りした。



黙々と仕事を片付ける。
とりあえず急ぎの仕事だけ。

そして来週ある監査の準備に入る。

監査があるのに来週は主任がいない。

私一人、監査員に絞られるのは必須。

なんとかスルーしたいので必至で
対応表を作る。
対応表を作って、みんなに仕事を分担するのだ。


すると主任
「こんなこともするんだったけ？」
分担表をみて発言。

「前回、これを準備しましたよ」

「そうだった」

主任は監査当日いないから
監査員のつるしあげに合うことがないから
監査をうける、対応しないとやばいという意識がないのだ。



で。。。もくもくと資料を作り始める私。

すると課長
「明日、時間あるかな？ないよね？」
ときいてきたので

「ありません」と答えておいた。

課長は早朝出勤してがんばってやるだろう。



そして残業をかける。
がんばらないと土曜日出勤の気配。。。

課長は監査の内容の実務をしたことがないので
やばいという意識がない。


私も監査当日にいなければ
こんなに苦しまなくて済むのにと思う。

そんな性格の私。

定期検査

４月に一度になった定期検診。

いつものようにＣＴとって
モーニングを食べる。

食欲がなくて、売店でサンドイッチとコーヒーを買って
たべようかと思った。

静かなところで食べたくて
残してもいいやと食堂でモーニングを食べることにした。



モーニングを食べて、外来へ。
１診は、新患＆予約外
２診、３診は予約外来なのに、
２診、３診とも先生は出張で
代理者が診察するとなっていた。


私はいつも３診の先生なので
３診で呼ばれると思ったら
２診でよばれた。

呼んでくれた先生はなんと
あの元主治医。
手術の前に子供の運動会で負傷して
しばらく病棟＆手術室から追放になったあのＫ先生。


あらあらあら。。。


「手術から一年３か月たったけれど
　なんで３月ごとに診察だったの？
　なんかあったけ？」

「なにもないとは思いますけれど、
　Ｎ先生がそういわれたのでそうなったんです。
　今回から４カ月に一度になりましたけれど」

「ふーん。僕はＮ氏と方針が違うから。
　次回は６月後ね。
　といってもＮ氏は４月から
　いなくなっちゃうけれど。」

なんどすって？

「どちらにいかれるんですか？」

「おっていく？」

「いえいえ。通えませんよ。
　でも念のために」

「みんな同じことをいうね」

最新設備が入ったとニュースになっていた病院。
手術が好きなＮ先生としてはつまらないんじゃないかと
思ったりもする。。


「そうそうＣＴの結果」
とＣＴの結果を書いた紙を差し出される。

「え。。いただけるんですか？」

「あげるよ。
　仕組みがかわって
　提示しなくちゃいけなくなったんだ。」

「じゃあ。出してもらえなかったら
　『ください』っていってもいいんですね」

「いいけれど、くれない人もいるかも。
　そういうときでもおこっちゃだめだよ（笑）」

「はい。
　先生、面白い人だったんですね（笑）」

ホント、雰囲気良く会話した。



診察室を出てから結果を読む。

数年前、大学病院のＣＴ検査の結果を
ちらっとみたときに腹水が溜っており、
リンパ節がはれていることが指摘されていた。

今回も、やはり腹水が溜っていてリンパ節もはれている。
しかし、変化もないし場所的から判断しても、
病的なものではないと記載されていた。


自分の病院での検査では指摘されたことがなかった。
それはＣＴの精度が低いのか技師のレベルが低いのか。。
なぜだ。。


でも、次の検査が半年後になって少し気持ちが楽になった。

だいたい、ステージ１で、リンパ節も摘出してないし、
腎臓の周りの組織もとっていないような
超初期のガンで、３か月で変化が出るはずもない。
まだ、おいておいてもよかったのではという意見も
あったぐらいだったのに。

Ｎ氏の方針はどんななガンであっても
一律３か月ごとだったのかしら？？？

けれど、検査のあとのオフタイムの回数が減るのはつらい。




で。。午後から乳がん検診。
「肩の力を抜いて」というけれど
力を抜くと猫背になってしまい肩が映ってしまう。。
かなり苦労してマンモを撮った。

エコーで乳腺症の画像を初めて見せてもらった。
エコーがリニューアルしてよく写るようになったのか、
タイミング的によく写ったのかは不明。
いくつもの小豆大の袋が映っていた。
（一見脂肪にもみえるけれど。。。）

結局問題なしで終わったけれど、
相変わらずマンモの方は
乳腺が発達しすぎて
真っ白にうつって何も見えない。
「乳首の後ろにあっても見つけることができない」
と先生はぼやいていた。

昔よりは白い範囲が狭くなったような気もするけれど。。。

妊娠すると白い範囲が減ると昔いわれたような。

今回も「妊娠したことはないよね」といわれたっけ。



「おっぱいはよく触ってね
　おっはいは手で洗いなさい。
　検査よりも触った方がよくみつかるものだから。」

はい。。反省します。


というハードな一日だった。
それに寝不足による疲れが溜っていて
透析中、超爆睡をしてしまい、
血圧がなかなか上がらないという事態に
陥ったのであった。
（週末なのに超借金生活。
　自制がかなり必要な週末の食生活。。。）

今週の私

今日は身体がだるくてだるくて。。
寒気団がきて寒いこともあり
動く気がありません。

ドラッグストアがポイント３倍デーで
出かけようとおもったけれど
外出はやめようっと。


仕事は今週から始まったばかり。
その中での睡眠不足が今日のだるさにつながっていると思う。


日曜日の夜は寝付けなくて
眠りも浅くってほとんど寝ずに仕事いって。

月曜日の夜も透析中に寝たとはいっても
睡眠時間は４時間弱。

火曜日も睡眠時間は６時間弱。

水曜日も４時間弱。

木曜日も６時間弱。


どうみても睡眠時間が足りない。


金曜日は４月に一度の定期検査。
朝、起きる時間はいつもと同じ。

朝ご飯を食べずの検査を受けて、
モーニングを食べたのが９時過ぎ。

診察待ちの時にうつらうつら。
診察の進行状況を示す電子掲示板の更新時の
「ピンポーン」の音で目を開けて
まだだとわかると再度眠る。

診察が終わっても
お腹がすかないので
ランチに行くのは断念して帰宅。

気持ち悪い。。
横になりたい気分。

しかし、家には母がいて、
「ランチしてこなかったの？
　じゃあ、ランチ行こうよ」
という。

「なにが食べたい？」

「うどんかな。
　ラーメンの割引券がはいっていたから
　ラーメンにしようか」

で。。ラーメン屋に行くけれど
味覚がわからない私。。
おいしく感じない。
疲れているのね。


帰宅して今度の外出まで４０分。

毛布にくるまって寝る。

しかし、あまりに深い眠りに
寝過ごしたと思って起きたら
２０分しか経っていなかった。



再度外出して帰宅。

透析まで一時間ほどあったけれど
寝ずにネットサーフィン。



透析に行く。

つないでもらってごはんまで３０分。
ここで寝るとご飯でも起きられないような気がして
がんばって起きていた。

しかし、ごはんがおいしく感じられず、
空腹感もなかったので
早々に残して寝る。

寝る


３時間目で血圧は低かった。
けれど、
「起きるから大丈夫」といいつつ
超爆睡

４時間目間近に
眠いんだけれど
身体の置きどころがなくて
目が覚めてごそごそごそ。

４時間目チェックで
「血圧８８。どうする？」
生食入れて、除水を１０分停めてもらう。

しかし、１０分後も
血圧はあがらず。
再度、１０分除水を停める。

その後、徐々に除水をいれてもらったけれど。。


除水を停めたことと
その後の再開で除水速度を落としたことで
借金生活。


週末なのに。。。。



睡眠不足は生活の質を落とします。

でも、なかなか気持ちの整理がつかなくて
ぼーっとしたり、
ネットサーフィンしたりして
時間を使ってしまう。


その結果、透析中に爆睡して
血圧がさがってしまう。

週末も身体がだるくて動きたくない。


一年は始まったばかり。

軌道修正しないと
身体を壊してしまう。。。。

年賀状

仕事が始まって早々。
眠れない

まだ仕事始めで、会社としてはエンジンはかかってないので
仕事はそんなに緊迫したものはない。

なのに

眠れない。。眠りが浅い。。。
目をつぶったような状態で朝が来てしまう。

興奮状態のままということ。

新年早々、これじゃ身体が持たないなと思う。
かといって安定剤漬けの日々はいやだ。



近年、年賀状は、
元旦に着く年賀状よりも3日以降に届く年賀状が多い。

私の年賀状を見て書いているんだろうなという感じがあった。
「もらったから出そうか」って感じ。

何年も会っていない。
たぶん会うこともないだろう。
年賀状のやりとりが止まって
付き合いもなくなっても別にいいかという思いがあった。
出すのを止めてしまおうと思った。

特に年末のイライラの積もっている時、
なにもかも捨てたい気分だったので
なおさらそういう気持ちになったんだと思う。


で。。例年、元旦に年賀状が届く人を除いて
一応、印刷はしたけれど年賀状は出さなかった。


すると意外と意外、
私が出していないのに3日以降に届く年賀状が多いこと。

みなさん、いそがしいのか
お正月休みに年賀状を作っているのか。

もらったのでそういう人にはもちろん年賀状を追って出した。




その中で、一人仕事を辞めるという年賀状があった。

去年の夏にメールしようとしたら
アドレスが変わっていて
メールは届かなかった。

年賀状も毎年４日以降に届く。

彼女にとって私は不要なのか、重荷なのかと思って
それで年賀状を出すのを止めていた。



最初、封筒に年賀状と手紙を書いて入れて送ろうと思った。

けれど、この「あとで手紙を書こう」「メールを書こう」として
何度、書かずに終わってしまったことがあったことか。
簡単なメッセージひとつさえも書かず、
リアクションなしで終わってしまった。

だから、とりあえず遅くなったけれど年賀状を出して
（簡単なコメントをつけて）
追って手紙を書いて出すことにした。

手紙の内容も吟味して。
彼女を傷つけないないようにしつつ励まして。



年賀状ってなんだろうね。

なかなか会えない人への挨拶状。

でも、相手の私に対する思いはわからない。
もちろん、私の相手に対する思いもわからないだろう。

あっさりと年賀状のやりとりを止める人って
すごく合理的に物事を判断している人なのかも。

相手の私への思いを分かったお正月だった。

チビとのデート

チビ（姪、小学4年生）、発達障害気味と
買い物に行く。

一応、デート



しかし、我が家ではおしゃべりいっぱい。
うるさいくらい。

しかし、車に乗せたとたんにだんまり。。。

お店についても
なにがほしいのかも言わない。
まったく声を発しないのだ。

で。。なにが欲しいかはわからないけれど
手が止まるたびに
「他のお店に行く？」と聞いてみる。
するとうなづくので移動。

結局、5軒まわってほしいものがなく、
6軒目は、イオンの中。

この年始の超混んでいる駐車場に入る列に並び
空いている駐車スペースを探す。。

疲れた。。。


途中、チビママに電話して情報を収集する。
「ブーツが欲しいと言ってた」
の情報を元に、ブーツを買うことに。

やつの足は２２ｃｍ。
ブーツを履く機会は少ないので２３ｃｍを買うように勧めるが
「ぶかぶか」といって聞かない。

再度、チビママに電話して説得してもらう。


ブーツ買ってお店で休憩しようと思ったけれど
長蛇の列をみて回避。

「帰ろうね」というと
「カチューシャがほしい」と小さな声で言う。

「どこにあるの？」
「わからない」（同じく小さな声で）
「。。。。。。。」


店内をぐるぐる回って店を探す。

いやに幼稚な感じの部屋ピンとカチューシャとシュシュを
買って帰宅。




疲れた。
チビのだんまりは想定していたけれど。。。


ちなみにあとでチビママからメールが入り
アクセサリーは、
大好きな人形のためのアクセサリーだったとか。。


このだんまりも発達障害のこだわりか。。。。

指輪

今日、テレビ東京系で高橋大輔の特集番組があった。
車の中でインタビューに応えている大ちゃん。

よくみると
左手薬指に
指輪をしているではないか！


ごっつい感じであまりおしゃれには見えなかったので
婚約指輪＆結婚指輪には見えなかったが。。。


「高橋大輔　指輪」で検索すると
いろいろ出てくる。
あの全日本で女子の試合を見ている写真を
拡大するとやはり「左手薬指」に指輪をしている。。。



荒川静香との対談でも。

スケート連盟公認なのか。。。


２７歳の男性、適齢期。
彼女や隠し妻がいてもおかしくないよねと
自分で言い聞かせてみる。

でも。。。
スケートしながら恋愛する時間があるんだ、
そんな暇があったら練習して！
と思ってしまう心の狭い私。
（織田君はオリンピックに行く前に
　恋愛だけでなく、子どもを仕込んでいました。
　うまくＯＮとＯＦＦが使い分けられるのが
　一流選手かもね）


余談
昔、高橋大輔はゲイであって
大阪のゲイバーでは有名になっているので
最近は京都まで遠征しているという週刊誌記事があった。
あれって。。なんだったの？
まさか、相手がオトコってことないよね？？？

あけましておめでとうございます

今年も遅いご挨拶です。
といってもどこもいっておりません。
昨日、バーゲンにいって不発で２時間ほどで
帰宅したぐらい。

今年もだらだらと過ごしております。

しかし。。。
史上初、休み太りしちゃった！

連休は一日２食で痩せるのが定番だったのに、
２食でも太った。
代謝が落ちたということか？？？


透析中、爆睡してしまった。
最近、眠りが浅いなと思っていたら
透析中にすっごく気持ちよくてしっかり爆睡。

結果、
触診で上が７０しかないという血圧を
出してしまいました。

目覚めて、熱い、気持ち悪い。
でも、血管痛がしないから
消化不良かな？？？と思っていたら。。。。。

本年初透析でこの結果

ダウンしていても、意識はしっかりしていて
しっかり会話しているたくましさ！

当初は、爆睡したからと思っていた。


しかし、本年２回目の透析は起きていたにも関わらず、
「血圧８０です」
当然、生食入って、除水停めてちょっとお休み。


もう太ったとしかいいようがない。

仕事でデスクワークで動いていないようで
うごいているのねと感心している場合じゃないが。


初出勤、着て行く服がないかもという心配が。。。
こういうお肉はすぐに落ちるからまあ。。いいか。。。


そんな感じの今年最初の透析と２回目の透析でした。