無理しない練習
加藤諦三
三笠書房
私はだいぶ長〜いこと
自分の器の計り間違いをしていたタイプでした🤔
人から良く思われたいがための行動をがんばり
でも
それは自分の望む生き方ではなくて
心には虚しさがあることに気づけたことが
今につながっています。
この本のテーマは
「自分らしく」生きたほうが好かれる
自分らしく
よく歌の歌詞にも出てきますが
考えてみると難しいです。
頑張って努力して上を向き
自分を良く見せることも🙆♀️
力を抜いて、家でゴロゴロしたり
欠点も弱さも、挫折も、ダメな自分も🙆♀️
その両方の自分で生きると、
空の青さに心も動く。
なんか、私にはそんなヒントをくれる一冊でした。
空の青さに心が動く、昼時です。
子育て中にも助かりました。
コメントありがとうございます！
最近、ナスときゅうりのお写真を拝見しながら
美味しいだろうな〜！
私もいつか育てたい〜！
となります😀
加藤さんの本、友人が紹介してくれてからはや15年。
時々ひっぱり出しては読んでいます。
忙しい生活だと、外側に意識がいきがちですが、
自分の心の内側を見つめると
ラクになりますね👍