小林照子さんの、ムック本の頭皮マッサージブラシ。
分析データ先述の頸椎症の本に
「脳の血流を促進して痛みを軽減する、100回髪とかし」という項がありました。
１０本の指またはクシで髪の毛を何回もとかすだけ。
中国で１００歳を超えても健康で長生きしているお年寄りのほとんどが実践している習慣で、
頭皮や脳の血流と脳細胞の新陳代謝が促進され、首の痛みとともに頭痛やめまい、
抜け毛や記憶力の減退も改善することができます。
とあったことから、
ネットで検索して、頭皮マッサージ、ツボ押しもできるコレを購入！！
早速届いたコレで、
ワシワシと、頭皮マッサージ！！
ヘッドスパには、かなわないけど、
かなり、気持ちいい！！
ついでに、耳周りのツボ押しや、リンパマッサージもできるようになっているのが
優秀！！
やはり、不調はほったらかしは、あかんね。
簡単で根気よく続けられるケアで
自分の不調とつきあいます！！
