立ってパソコン 即 取り入れる

私は、やるとなったら早いほうで、（その代わりなかなか、やるとならない）
昇降機能付きデスク、作業台を検索してみたが、

丁度いいのがなく、
とりかえず、こうしてみた。



デスクの隣にある
鏡付きチェストの蓋を閉めて、
その上で、パソコン、iPadを立って作業する。
チビだから、これでいい！

しばらく、これやってみよう。

足が疲れたら、
パソコン辞めればいいだけだ。



良いと思った事は、
即、取り入れる！

じゃないと、忘れちゃうからさあ！

＋（プラス） スタンディング

昨夜の「クローズアップ現代」で
座り続けることが身体に悪いことが証明されてきたとのことで、


｛画像は岡村製作所のホームページからお借りしました｝

今、オフィスは欧米では、こんな感じがあたりまえになっているらしく、
日本の会社のオフィスも、続々とこんな感じになってるらしい。

立ったり、座ったり、机を上下させることができるもの。。
肩こり、腰痛が激減してるらしい。

日本でこの机を開発した岡村製作所が提唱しているのは、
「＋スタンディング」　プラススタンディング

座りっぱなしはあかんで～って事。

・・・


うちにも必要やん！！

パソコンやスマホを長時間操作したせいで、五十肩になったと思える私。

家事もとりたてて、念入りにするわけでもなく、
特に改めて運動することが、なかなか難しいズポラ主婦も、

これが必要やね。


立ったり、座ったり・・
選べる作業台。

日常の中で、運動不足を解消できる。。
これ、ええね！！