ダイエット開始1年

ダイエット開始から今日で1年が経ちました。

結果としては・・
体重　　　－8.4kg
体脂肪　　－10%
...
練習時間とれずに、冬にリバウンドしてますが
もう少し頑張れば、理想に近づけそうです。

あと少し頑張らねば(^^ゞ

懸賞生活（2/27）

「フルーツメール」というサイトでポイント稼いでます(^^ゞ
懸賞も送りやすいので便利ですよ。

ここのサイトの懸賞で、初めて当たりました。
このサイトに登録しているお店で1,000円分使えるポイントゲット。

地道にポイントをゲットできるサイトです。
皆さんも登録してみたらどうでしょう。

インフルエンザ対策

婆ちゃんのお見舞いに行くのですが・・

この時期は制限が厳しくて大変です。

患者さんの体調維持が大切なので
十分に理解しておりますが・・

婆ちゃんの病院も、面会時間が10分となりました。
能生から往復3時間は必要なので、この面会時間だと厳しい(^^ゞ

まぁ、婆ちゃんが元気ならそれでいいな(^^)v

ミサンガが・・

子どもたちの活躍を祈って持ち歩いたミサンガ
切れると願いがかなうという・・

次男の高校最後のバレー部３送会の直前に切れました。

やっぱ・・子どもたちにはバレーしかなかったな(^^ゞ
お疲れ様。楽しかったよ!!

2014.2.23 Your Friendsの オレ達のRULE

昨日のラジオ番組で
僕のメールを読んでいただいたので、原稿だけ残しておきます(^^ゞ
一部カットになってますが・・放送部分だけ残しますね。

ここで・・音声で聴くことができます。
http://chat761.blogzine.jp/rule/


-------ここから------------
エリア外なので、読まれることを期待しておりません(^^ゞ
ただ、メッチャ楽しいので、メールしてみました。

秋葉区在住でないのだ、あきらめていたところ、ネットで聴ける。
ナイスな試みです。

毎回、聞いておりますが・・
だんだん、ヒヤヒヤ感のない放送になっていくことに、ふたりの成長を感じていますよ(^^ゞ

放送の中で、ちょーローカルな部分がギャクに面白い。
「いっちゅー」とか言われても、どこじゃそれって感じで(笑)

ツアー真っ最中だね。頑張ってください。
ずっと応援しています。

梟21（新発田市）

次男が新発田に帰るのも、今日が最後かもしれません。
学校まで送り、もしかしたら最後の新発田になるかもしれない昼食です。

やっぱ、この店だなということで
大好きな「梟(ふくろう)」にお邪魔しました。

混んでましたね。
でも、客さばきが上手で、それほど待ちません。
いいお店です。

写真はラーメン大盛　710円

安定の美味しさです。

魚介系では、日本一美味いと僕は言ってますが・・
やはり、この美味さは本物です。

次男が新発田を離れても、やっぱここまで食べに行こう。
そんなお店です。

味噌野菜ラーメンはこんな感じです。

あさひ楼28

帰省中の次男が明日帰ります。

「ここで食べないと帰省じゃない」という次男のためにも
お昼にお邪魔しました。

今日は、スタッフさんがいつもと雰囲気違う。

というわけで・・写真で分かった人もいるんだけど
味も違いました(^^ゞ

チャーシューは厚め
魚介系強め
味は薄め

完璧に僕の好みです。
美味しくいただきました(^^)v

FIVE ZERO ONE

5th Albumが2月26日発売されます。

FIVE ZERO ONE
【初回限定盤】CD+DVD 価格：￥3,505（税抜）UPCH-9921
【通常盤】CDのみ 価格：￥2,913（税抜）UPCH-1963

【初回限定盤DVD】
インディーズ時代から現在までの秘蔵映像＆秘蔵写真で構成した「History of Hilcrhyme」を収録。

収録曲
01. NEW DAY, NEW WORLD
02. エール
03. Your Smile
04. 想送歌
05. Theme of “6”
06. BAR COUNTER
07. SEA BREEZE -Instrumental-
08. 次ナル丘へ
09. 青天井
10. Lost love song
11. ウィライキ
12. Welcome Back

千年幸福論

このコーナーは僕の鑑賞記録です。

■千年幸福論
1) 14歳
2) 冬が来る前に
3) 未来づくり
4) デスゲーム
5) 空っぽの空に潰される
6) 古いSF映画
7) 渋谷の果てに地平線
8) 夜の歌
9) 逃避行
10) 千年幸福論
11) 遺書
12) 美しき思い出

→amazarashiを初めて見たのは、長岡の音楽イベント
　今までに感じたことのない、音楽の世界。
　
　いいですねー♪

恋の罪

このコーナーは僕の鑑賞記録です。

■恋の罪

『冷たい熱帯魚』の園子温監督が90年代に起きた実際の事件に着想を得て作り上げたサスペンス。
ラブホテル街に佇む古アパートで女性の死体が発見される。
事件の担当刑事・和子は、小説家の妻・いずみ、大学助教授・美津子という人物に行き当たる。
　
→なんだろうな、この映画
　主演は水野美紀さんなんだけど・・神楽坂恵さんが主役だな（笑）

　神楽坂恵さんって、監督の園子温さんの奥さんなんだね。
　
　AVとかの総集編・・エロさを減らした感じ（笑）
　

メルアド廃止のお知らせ

gooのフリーメール有料化に伴い、
なんちゃって能生町の各コーナーで使用していた
次のメールは使用できなくなります。
登録している方がおられましたら、登録アドレスの変更をお願いします。

▼使用できないメールアドレス
　noutown@mail.goo.ne.jp
　ren22@mail.goo.ne.jp
　nannphoto@mail.goo.ne.jp

▼今後も使用が可能なメールアドレス
　ren2222@mail.goo.ne.jp
　このアドレスが「なんちゃって能生町」の公式アドレスです。

2014.2.11 LOCK ON LOTS

今日のラジオ番組で
僕のメールを読んでいただいたので、原稿だけ残しておきます(^^ゞ


どーも～　糸魚川の、でっかいオッサンです（違うかー!!）
「X JAPAN」の「Toshl（トシ）」と生年月日が同じ48歳です。（違うかー!!）

さて、我に返って・・
毎週、LOCK ON LOTSを聴いておりま～す。

壱PIECEの皆さんは、幻の魚と書いて「幻魚(げんぎょ)」って知ってますか?
今の時期、糸魚川地方で獲れ、干して焼いて食べるのが一般的な食べ物です。
お酒のおつまみには最高なんですよ!!

えっ・・食べたことない(笑)
こんなに美味いのに、それだけで人生損してますよ!!

今すぐご購入ください。
なに・・地元に売ってない(驚)

糸魚川に来れば、スーパーや魚屋さんに売ってますので
メンバー全員で、楽器持っておいでください。

もちろん・・干物を炙って一杯いただいた後は
ライブなどあればいいなという、ファンからのお誘いでした(^^)/

というわけで・・
リクエストは、安定の名曲「昇り龍」でお願いします。

以上、福山雅治でした～（違うかー!!）

 

米留原（べるげん）（上越市）

上越市民会館の前付近にある喫茶店です。

ラーメン屋さんではありません。
さらに・・メニューにラーメンもありません(^^ゞ

お友だちの店なので・・・
「作るから!!僕に食べろ!!」ということでいただきました。

スープなどの作り方が気になりましたが
主婦目線の保存方法など、いろいろ楽しい話になりました。
次は魚介系に挑戦してほしいな。

写真見てのとおり
野菜たっぷりというか・・ほぼ野菜。

美味しくいただきました。
実は、この店が県内の350店舗目になりました。
※ラーメン店でないので入れるか迷いましたが・・記念の数なのでこの店で(*^^)v

ラーメンはともかく・・このお店はおすすめです。
時間があればとは言いません・・
時間をつくってでも、一度訪問してみてください。
ただ、何を作ってくれるかは、当日まで分かりませんね。

平野歩夢選手

こんなことあったんですよ。
アイシテルニイガタ　オール新潟で行きましょう!!

　銀メダルを獲得した平野歩夢選手がソチで聴いていたという楽曲は「Swag in my skill」
　Hilcrhymeの活動と並行してソロ活動も開始したTOCが、ライブ用に一部出来ていたトラックをもとに、平野兄弟をイメージし一気にソチ前に完成させたというインパクトのある楽曲になっている。

その曲はこちら!!
http://www.youtube.com/watch?v=K_H1hWzvo84

ニュース記事はこちら
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140214-00031220-lisn-musi

舞浜地ビール

バレンタインですが・・
チョコでなくビールをいただきました。
感謝です(^^)v

ハーヴェスト・ムーンブルワリーというところのやつです。
なるほど、この前、行った時のやつですね。