迷惑メールが止まらない

I Can't Stop The Loneliness♪
こらえ切れず悲しみがとまらない♪
#杏里

歌は関係ないですが・・www

ここ数週間、どうしても迷惑メールが
止まりません

夜中や朝方に何通も来るので
仕方なくドライブモードにしてました

でも、この方法だと緊急の連絡が受けれず
対策を考えてみた

以下は対策の経過です
※万が一用の自分メモですが参考になるかもですよ

①迷惑メールのドメインを「拒否」設定にした
②なぜか止まらず、普通に届いてしまう
③迷惑メールはdocomoの料金案内ドメイン（@docomo-bill.ne.jp）に偽装していることを確認
④メール「受信」「拒否」設定を詳細に確認
⑤確かにこのドメインは「拒否」設定になっている
⑥ふと気づき・・「受信」設定ドメインを確認
⑦過去にこのドメインを、料金確認のため「受信」設定にしてあった
⑧なるほど、「受信」と「拒否」の両方に登録してあると「受信」が優先されるのかも
⑨受信ドメイン登録を削除し、受信メールアドレス（e-billing@docomo-bill.ne.jp）で「受信」設定
⑩「拒否」設定にドメイン（@docomo-bill.ne.jp）を登録

これでどうだ？
今のところ迷惑メールが来なくなっている
成功したようだ!!

もしかして
料金案内も止まったかな・・
来月確認します(^^♪

【後刻追記】
また別のアドレスから迷惑メール来た
いたちごっこです( ;∀;)

弁天岩に行く方法

連休中の
朝の釣り人を発見

ここって
どうやったら行けるんですか‥

遭難してるんじゃないかと
近くまで身に行ってしまったけど

普通に釣りしてた（笑）

小さな散歩

小さな散歩

筒石地区に「筒石観音堂」があります
写真のように龍の姿が特徴的ですね(^^)

地元でないと場所わかりづらいので
地図つけときましたが・・
赤〇の場所です!!



国道８号からは見れません
手前から筒石駅（仙納）方面へ市道を登り
磯部地区公民館の真ん前です

周辺には
「水嶋礒部神社」もありますよ

一度、訪れてみてください(^^)

お気持ちに感謝

正月の地震の時
職場に詰めてる俺に対して

身体壊さず
仕事頑張れよって
栄養パウチドリンク届いた

何とかいろいろ乗り切ってきたら
大切に飲まずに
消費期限を迎えました

頑張ってきた思い含め
昨日いただきました
お気持ちに感謝!!

三代目 焼肉昌京苑

職場卓球部の宴会
こんな時でないと高級店には入れません（笑）

御不幸や体調不良があって
大きく参加者が減ったけど
注文商品だけは届くという・・大食漢

店名が「三代目」に変わって初の入店でしたが
なんも変わらず最高級の美味さでした

今回参加者少なかったので
フルメンバーで
またここで宴席やろうよ(^^)

お店のことはインスタで確認ください
三代目焼肉昌京苑

糸魚川市駅伝競走大会

第20回大会が
10月13日に開催されます

新市合併から数えて20回目ということですが
本来は昭和31年が第１回ですので
68回目のくらいの開催となるはずです
災害やコロナ禍で５回程度未開催とか

俺も30回近く走っている大会です
今はもう走る力ありませんけどね(^^)

今年から新潟県縦断駅伝が
開催されないと聞きました

能生のこの駅伝を機に
多くの選手が参加したんだけどな・・

初期の頃の記録


今年の出走名簿

いつも応援してくれる皆様へ

【いつも応援してくれる皆様へ】
　
大の里が破竹の10連勝(^^)

今回も生涯学習センターで
パブリックビューイングを実施します

ただ、今までと様子が違う
日曜日でなく、優勝決定が早まる可能性があります

金曜日か土曜日に
パブリックビューイングという可能性が出てきました

開催期日は
SNSなど各種方法でお知らせしますので
もしも疑問があれば高野までお問い合わせください

※写真は前回の大の里優勝の瞬間

ポテトチップス２枚分

職場の階段には・・
エレベーターを使わず
階段を昇れば
カロリー消費して健康にいいと貼ってある

最上階まで登ったところには
「ポテトチップス２枚分消費しました」と・・

ある方が言った
「こんなにキツくて、２枚ならポテチやめる!!」
という発言が面白かったが・・

ポテチの種類が
「湖池屋」か「カルビー」か
はっきりしてほしい!!

という俺の発言も笑いを取った（笑）

※写真は知人の投稿写真をいただきました（許可済）

欽ちゃんのスミちゃん 〜萩本欽一を愛した女性〜

24時間テレビで
このドラマがすごくよかったと聞いて
欽ちゃん世代の俺としても興味あり

ティーバーで検索したら
番組として登録されていました
※掲載写真はティーバーのタイトル画面です

ちょっと見てみるつもりが
途中でやめることができなくなり
最後は号泣! 号泣!

ティーバーへのリンク
熱演の裏側という記事へのリンク

ネタバレしないように
概要の感想になるけど

格の違いがある二人
いつの間にか逆転して
欽ちゃんを必至で支えるスミちゃん

芸能生活を捨ててでも
スミちゃんを愛そうとする欽ちゃん

現実の再現だから力があるね

最後の方に
これまでのドラマを振り返るシーンがあり
あっさりと欽ちゃんを突き放していく

スミちゃんの姿の陰に
欽ちゃんとは奇麗な自分で会いたいという女心

この文を書いてる今も涙が流れます

美しいスミちゃんを演じる「波瑠」
マネージャー役の「香取慎吾 」
坂上二郎さんそっくりな「アタック西田」
そりゃ家族だから上手な東八郎役の「東貴博」
みんな素晴らしいけど

ドラマの中で
本物の欽ちゃんに見えてしまう「伊藤淳史 」
この演技には感動しました

ありがとうスタッフの皆さん
ありがとう欽ちゃん

物出の名水「都生（くにお）の水」

権現荘の少し下にある
物出の名水「都生（くにお）の水」

花で飾られてました
いい雰囲気だね(^^)

ipad mini グレーアウト

<<修理方法メモ>>

ipad mini
グレーアウトという現象で
どうしてもWiFiに接続できない・・

ネットで調べて
再起動を繰り返したり
iOSをバージョンアップしたり
PCのiTunesからの修理を試みるが失敗

しばらく放置したら
バッテリーが完全に切れて
再度充電したら復帰してた

こんな簡単に直るの(^^)

イオンのセルフレジ「レジゴー」

近所のスーパー以外はほとんど利用しないけど

こーいう感じの最先端技術には非常に興味がある

イオンのセルフレジ「レジゴー」
https://www.regigo.jp/

簡単に言えば
一般的なセルフレジでなく
自身のスマホで商品を読み込みながら籠に入れ

専用のセルフレジでパット清算が終わる

今、何を買っていくらなのかが

買い物中にわかる感じって言い方がわかりやすい

こちらの記事読むと
客単価が1.3倍になったお店もあるとか

インチキというか盗難が心配だけど
対応はできているようですね

対応店舗見ると
上越の2店舗で使用可能
関連のマックスバリュではまだのようです

今後の流れとして

こーいう店が増えるんだろうな!!

今日の自分が最高の自分

何気なく目にした言葉が心に突き刺さった
「今日の自分が最高の自分」

年を重ね
若い頃のようにはいかないな・・
漠然とそう思ってた

過去には
何度も失敗を繰り返しながら
必至に頑張って成功したことも
そりゃたくさんある

でも、
その後の日常生活などの体験から
あの時の俺と比べれば
絶対に多くの知識と経験がある

確実に俺は進歩している
俺のピークは今日なのは確実

今日の自分が最高の自分なんだ

明日になれば
今日一日の体験がさらに力になる

思い出話を
自慢している場合じゃない

これまでのことは忘れ
もう一歩前に進む方法を考える
新しい明日に進む手段

「今日の自分が最高の自分」
「明日の自分はさらに最高の自分」

いい言葉に出会った

お墓まいり

先週、早々とお墓掃除を終えていたので
この３連休は楽をさせてもらった

というか・・
先週金曜日の草取りの最中に腰を痛め
なかなか作業が厳しい状態なので
今の状態で、お墓に倒れ掛かった木を撤去できたのかは微妙
終わらせといてよかった(^^♪

とは言え・・
仕事終わりに水をもって
ご先祖様をお迎えにお墓に行ってきました

父と関りが強かった方から
初盆は、一番最近亡くなった人は家に戻らず
お墓で番をするという話を聞いた

ネットで調べたけれどよくわからず
今度ご住職と会ったときに聞いてみよう(^^♪

と言うわけで・・
父がお墓に残っても、自宅に戻ってもいいように
両方丁寧に手を合わせました

一周忌の日程がちょっと先送りになったけど
とりあえず爺さんに伝えておきました!!

オリンピックの柔道を見て思うこと

子どもの頃は身体が弱く
学校も休みがちだったこともあってか
４年生の終わりに不登校ぎみになってしまった

ある日
なんか理由はわからなかったけど
最近できたという柔道クラブに誘われ
断り切れなくて入部

後でわかったことなんだけど
学校に行けない、自信が持てない
そんな俺に見かねた母が柔道の先生に頼み込んだと
大人になってから、そう先生に聞かされた

入部してみたものの
やっぱり運動が全くできない俺には
柔道の練習などついていけないし
基本的な体力づくりですら置いて行かれる

行くのも嫌だったけど
勇気がないもんだから辞めることもできず
何もできないけど、ひたすら通い続ける
それだけの日々

柔道の練習といわれても
女の子にすら振り回されて終わり

腕立て伏せやるぞって
俺はたったの一回もできない

家に帰ってから
何とかできないかと
ひとり取り組んで
一回ずつ腕立て伏せの回数を増やしていった

そんなある練習日
先生は練習中にみんなを集めて話し始めた
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こいつは、俺のところに来た時
たった一回の腕立て伏せもできなかった
でも、今は20回もできるようになったんじゃないか
努力すればできるんだ、自信を持っていいんだ
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あの日のことは忘れない

少しずつ自分に自信が持てるようになり
学校を休むことも少なくなった

中学校に入り
柔道を辞めてしまったことは残念だったと言っていたけど
どんな場面でも俺を応援していてくれた

あの日のことがなければ
俺は努力を忘れて逃げてばかりいたんだと思う

すべての努力は報われる
いい言葉だとしても、それは絶対ではない

報われるまで努力する
人生はこれの繰り返しだとつくづく思う

柔道を始めてから
高熱を出し寝ていた布団の中
くるくるの回る天井を見ながら考えた
なんで人は生きてるんだろう
必ず死ぬのに何でこんなに苦しんでるんだろう

今考えれば
小学生の考えることではないけど
それほど追い込まれてたんだろうなと思う

その時出した自分なりの答えは
何で生きているかわかるまで努力してみよう

それもやっぱり
先生が教えてくれたことなのかもしれない

大人になり仏教用語で
「一切皆無」という言葉を聞いた時
当時の俺を思い出させた
人生といったって何もないんだから、
悲観したりせず今を一生懸命生きていこう

多くの仲間は俺のこと
神経が図太いから動揺しないと言う
でも、俺は違うとわかっている
悪いこと考えても仕方ないから
何をすればいいのかを考えてみる
答えは必ず出てくる

結果的に何を言いたいかというと
先生ありがとうございます
今日も精一杯頑張りました