能生の綺麗な景色

運動禁止なんだけど・・
やっぱ、そういうのは耐えれないので、身体に負担ない程度の散歩

時折走り出しそうだけど、今日も我慢の散歩でした。
いつもは撮れない写真など撮りました。

ゆっくり歩いたら、能生の綺麗な景色がよく見えたよ(^^)v

てるちゃん13

上越市　らーめん「てるちゃん」
とても好きなお店です。

写真は「タンメン」800円+大盛１００円

タンメンなのに、豚骨味というアンチテーゼが、いかしてます(^^)v

※今年75杯目(新店は42軒)のラーメンです。
※この数字は管理人がお店で食べた数の集計です。

晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法

このコーナーは僕の読書記録です。

■晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方

赤ワインをグラスに2杯程度、ちびちび飲むのがおすすめ。
つまみは食塩無添加のナッツ。
イカやタコ、ホタテはコレステロールの排出を促すタウリンを含む。
飲み方とつまみの選び方がポイント!
ズボラでもできるコツを名医が伝授。

→僕もコレステロールと中性脂肪は
　毎回、ドックでご指導いただく課題(^^ゞ

　でも、酒飲むのはやめられない。
　それ以外の部分で努力する項目が書かれてます。

　ただ、いろいろと取り組んでるんだよねー
　もっと頑張らんと!!

雪山行きたい（上越市）

病院に連行されましたが・・
身体は元気だったので、たくさん食べれるラーメン店へ。

この店は以前「ぱすたいむ」というお店だったそうです。

写真は「大雪山(おおゆきやま)ラーメン」850円+野菜増(無料)

他にも背油、ニンニクが無料で増量可能です。

写真のとおり迫力満点。

若干、味が薄めなのと、背油がコロコロに入っているのが好き嫌いの分かれるところかも。

美味しくいただきました(^^ゞ

能生地区輪投げ大会

今日は「能生地区グラウンドゴルフ大会」でしたが・・
雨のため代替大会。

輪投げというジャンルです(^^ゞ

僕はスタッフで参加
皆さん、楽しそうでした。

人手不足で、僕もワンゲームだけ参加しましたが・・
絶好調の練習とは違い・・ゼロ点ゲームでした(ToT)

らーめん円満（長岡市）②

一緒に行った仲間が、味噌ラーメンが食べたいというので
少し車を走らせて「円満」さんへ。

夜の時間帯だと比較的すいてるんですね。

写真は「塩らーめん」680円

味噌ラーメンが有名なお店ですが
前回食べたので、今回は塩らーめんにしました。

大き目のチャーシューも美味いですが・・
スープが逸品ですね。

またお邪魔したいお店です。

Rafvery インストアライブ＠長岡 リバーサイド千秋

長岡までライブ行ってきましたが・・
音響が今ひとつだったな～

でも、楽しくライブ見させていただきました。(感謝)

Negiccoのライブ

Negiccoのライブというのを初めて見た。

なんというか・・未知の世界だった。

たいち（長岡市）

パワーセンターの中に
「かまくら」のようなドーム型の店舗で営業されているお店です。

写真は「塩ラーメン」大盛800円

大盛は洗面器のような大きな丼で出てきます。
ただ、スープは多いですが、麺の量はそれほどでもないので
女性で大盛の方もおられました。

いわゆる長岡しょうが系のラーメン

地元でも人気のお店で、暑い中、行列ができてましたね。

お店の中に、スケボの平野君のサインが飾られてたけど
来ていったのかな・・

もう一枚の写真は「醤油ラーメン」650円です。

地下資源の科学 (おもしろサイエンス)

このコーナーは僕の読書記録です。

■地下資源の科学 (おもしろサイエンス)

石油などのエネルギー資源、鉄やレアメタルなどの金属資源、そして石材などの非金属資源など、この地球という星の表層から掘り出される、まさに“自然の恵み”によって私たちの生活は成り立っているのです。

→仕事の参考にと・・読み始めてみましたが・・
　ちょっと求めるものと違うようです。

　地下資源の一般論の薀蓄は溜まりますが
　比較的、浅い知識のみだな・・

 もう少し深い内容の本を探そう(^^ゞ

サンシャイン日本海 通常盤

このコーナーは僕の鑑賞記録です。

■サンシャイン日本海　通常盤:
1.サンシャイン日本海
2.フェスティバルで会いましょう
3.サンシャイン日本海(inst)
4.フェスティバルで会いましょう(inst)

→イベントの抽選で当たった
　サインの入ったCDです。
　友だちからいただきました。

　イベントも見てきましたが
　ファンの皆さんの一体感に感動しました。
　応援する皆さんの力大きいですね。

　また、どこかでライブに参戦します(^^ゞ

じゃん鬼（富山市）

富山市内から、少し離れた感じの場所にあります。
なぜか店内はジャズが流れていました(^^ゞ

化学調味料を一切使わないスープが売りのお店です。

写真は「黒鬼」700円

黒鬼は、豚骨×魚介スープをベースに濃い口醤油で仕上げたそうです。

ランチサービスで、ミニ豚丼を追加しました。250円。

ラーメンは富山らしい濃い味
この味が、僕の好みでないんですよね。（あくまでも僕の好みです）

魚介の風味がいいなと思いましたが、もう少し薄味なら。

ミニ豚丼が、さらに濃い味で、ちょっと後悔。
頼むのなら、ノーマルな白米がいいようです。

いろいろメニューがあるので、次があるなら
赤鬼という味噌ラーメンを頼んでみよう。

下の写真は、冷し中華　880円
やはり濃い味のようです。



※今年71杯目(新店は40軒)のラーメンです。
※この数字は管理人がお店で食べた数の集計です。

Rafvery「笑顔のままで」

PVに僕も登場!!
1分30秒くらいのとこです。一瞬です。
弁天岩の灯台の前。
ただし、30年前の写真です(^^)v

Rafvery「笑顔のままで」
7/23(水)にリリースとなるRafvery史上初のトリプルA面シングル！
「笑顔のままで」
一般募集から応募された笑顔の写真でつくられたミュージックビデオが遂に公開！

https://www.youtube.com/watch?v=KkGUodvhAMg

麺場 風雷房（柏崎市）②

このお店は開店2日目の準備段階でお邪魔して依頼の訪問です。

情報ではそうとう繁盛されているとか。
最初食べた時も美味しくいただきましたので、食べたいお店でした。

写真は「端麗しょうゆらーめん」680円

お店のメニューを転記
「鶏とアゴだしのあっさり系」
「鰹と煮干をベースに7種類の干物と地元産の醤油を使い、カツオ油と焦がしタマネギ油の香味油で仕上げました。」

大盛無料ですが、通常麺で190gあるので、注意です。
大盛は1.5玉

この日も混んでいましたが
並ぶのも分かる美味しいお店です。

低い看板

町内某所ですが・・
※ゆとり館近くです(^^ゞ

ものすごく低い止まれの看板があります。
歩くと頭をぶつけるぐらいの高さですよ。